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Como Equivocarse Menos En Terapia
Si tenemos un enorme dolor en una pieza bucal, que no nos deja trabajar ni hablar… pensemos… ¿procuraríamos en la red un dentista gratis? ¿O el dentista mas asequible del mercado?
Puesto que como resulta lógico no, ¿cierto?? Consideramos que en buena lógica, querríamos el mejor profesional que nuestro bolsillo pueda pagar, pues de ello depende nuestra salud presente pero asimismo la futura.
Por este motivo, y sin menospreciar campañas de asesoramiento inicial gratuito, que puedan asistirnos a ver si el terapeuta merece nuestra confianza, lo cierto es que el dicho de que lo asequible sale costoso, jamás fue mejor pensado que para el caso que nos ocupa.
Afirma Victor Kuppers que lo importante sea lo importante. Apliquemos la sensatez a las buscas que realizamos.
¿Deseamos organizar nuestra vida o ponerle parches ? El terapeuta que escojas debe ser de tu confianza, pero tu como paciente, has de merecer su confianza también, y ser franco al contratarle, pudiendo llegar a acuerdos en el pago, de manera que el coste jamás sea el problema para que puedas dotar a tu vida del mejor asesoramiento personal.
Analizamos qué es la terapia on-line modalidad que se aplica desde hace múltiples años a diversos pacientes pacientes, y qué factores condicionan su eficacia.
De todas y cada una de las modalidades de terapia que hay on line la más habitual y recomendable el día de hoy es la videoconferencia puesto que en ella el terapeuta y el paciente se encuentran y también interaccionan tal y como si estuviesen en un mismo sitio.
Por poner un ejemplo, pueden verse con sus gestos, posturas, expresiones faciales y escucharse con el ritmo, fluidez y el tono.
Todo esto ocurre en tiempo real, lo que ofrece una sensación de presencia que resulta esencial para el éxito del tratamiento.
Esta comunicación no impide que se desarrolle algo esencial para el éxito del tratamiento, la alianza terapéutica.
Se trata de un pacto estrecho de cooperación entre paciente y terapeuta, que sólo persigue el prosperar al paciente.
La terapia online es ideal para personas que tienen contrariedades para desplazarse a la consulta por poner un ejemplo, minusvalías físicas, enfermedades eventuales, viajes continuados, desplazamientos prolongados vivienda en otros países con otra lengua, e incluso en casos con agorafobia cuando es un tratamiento inicial.
Asimismo en casos, por poner un ejemplo, con expatriados extranjeros pues imaginaos que se halla una persona en Pekín y va buscando ayuda psicológica, se la va a encontrar en inglés o bien en chino, en consecuencia no podemos acceder a ese planeta emocional y el paciente no se siente tan comprendido.
El procedimiento es igual a la terapia presencial
Primero, se efectúa una evaluación completa del paciente, con su historia, síntomas, cogniciones y análisis funcional.
Se valora su grado de motivación y la posibilidad de trabajar en contenidos concretos entre las sesiones, todo ello dependiendo del terapeuta asignado.
De esta forma, se realiza una continuidad en el tratamiento y se busca la estrategia pero conveniente y también individualizada para lograr esos objetivos.
Habitualmente, las sesiones se complementan con ejercicios y esquemas escritos del terapeuta, como registros conductuales que aporta el paciente.
con lo que es esencial que el paciente maneje con soltura todos los detalles del programa de videoconferencia: la conexión, el video, el audio, en envío y la elaboración documentos.
Es preciso que, además, se aporte total privacidad y confidencialidad a las sesiones, aspectos que, en muchos casos, se ignoran empleando plataformas no cifradas y también inadecuadas que no protege la Ley de Protección de Datos Personales.
Recomendamos que las sesiones se realicen en un espacio íntimo, sin ruidos, sin interferencias de otras personas.
Además la conexión de internet ha de ser estable y ofrecer una velocidad que asegure la comunicación más fiel y natural, sin cortes ni intereferencias.
El paciente debe resguardar su dispositivos con antivirus para defenderse de cualquier troyano que robe su información.
Y con todo esto terminamos las consideraciones sobre la mejor terapia en línea.
Aguardamos que esta información haya sido de tu interés y si deseas suscribirte a nuestra plataforma, en los diferentes formularios para recibir la diferente información, que vayamos sacando en nuestras noticias.
Un saludo.
