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Si tenemos un gran dolor en una pieza bucal, que no nos deja trabajar ni hablar… pensemos…
¿buscaríamos en internet un dentista gratis? ¿O bien el dentista pero asequible del mercado?
Pues como resulta lógico no, ¿cierto?? Consideramos que en buena lógica, querríamos el mejor profesional que nuestro bolsillo pueda pagar, puesto que de ello depende nuestra salud presente pero asimismo la futura.
Por ello, y sin menospreciar campañas de asesoramiento inicial gratuito, que puedan ayudarnos a ver si el terapeuta merece nuestra confianza, la verdad es que el dicho de que lo asequible sale costoso, nunca fue mejor pensado que para este caso.
Afirma Victor Kuppers que lo importante sea lo importante. Apliquemos la sensatez a las búsquedas que efectuamos. ¿Deseamos organizar nuestra vida o ponerle parches ? El terapeuta que escojas debe ser de tu confianza, mas tu como paciente, tienes que merecer su confianza también, y ser honesto al contratarle, pudiendo llegar a pactos en el pago, de manera que el precio nunca sea el inconveniente a fin de que puedas dotar a tu vida del mejor asesoramiento personal.
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El estrés se manifiesta de varias formas. Ya sea por problemas en el trabajo, intranquilidad en el hogar, sentimientos de pena o cualquier otra cosa que afecte a su día tras día, existen muchas cosas que pueden pesar en su bienestar mental, y manejar ese peso es a menudo considerablemente más simple de decir que de hacer.
Mas ser consciente de su salud mental no es sólo para aquellos que se sienten apabullados por el agobio, la ansiedad o la depresión. Afecta al mundo entero. De igual forma que correr unos kilómetros al día o levantar pesas en casa hace que la gente se sienta físicamente en forma, cuidar a tu mente asimismo es importante. No obstante, localizar un procedimiento adecuado de ayuda puede ser frecuentemente una parte problemática de la búsqueda de ayuda.
Esto se ha convertido en algo en especial cierto en estos momentos, en tanto que es una práctica común que las personas pasen tanto tiempo como puedan apartadas en casa. Incluso si fueran capaces de aventurarse, los lugares que frecuentan generalmente se cierran temporal o de forma permanente, cortando ciertamente las vías de ayuda previamente establecidas y bloqueando las nuevas.
El papel de la telemedicina
El hecho de que el acceso sea mucho más limitado no significa que debas dejar a un lado el manejo de tu salud mental. Como ocurre con una amplia gama de servicios de telemedicina, existen muchos recursos diseñados para conectar a la gente con especialistas en salud mental. Esto puede ocurrir mediante llamadas telefónicas, videochats, mensajes instantáneos o bien aplicaciones para teléfonos inteligentes, cada una de las que está diseñada para asistir a diagnosticar una amplia variedad de enfermedades. Ciertos también pueden recetar fármacos.
La idea es que a través del uso de la tecnología, más personas pueden tener acceso a exámenes médicos asequibles en un horario más recomendable, incluso mientras que están aisladas en casa. Muchos servicios de telemedicina ofrecen acceso a sicólogos y terapeutas capaces de ayudar a los pacientes a superar los problemas médicos mental. Si bien no es una meta principal para esas empresas, sí da un nivel adicional de atención que sus pacientes quizás no reciban en otros lugares.
Asimismo hay múltiples empresas de telemedicina que se centran principalmente en administrar terapia en línea. Aunque la base de estas empresas empezó como una forma de que las personas se comprometiesen con un consejero desde la comodidad de su propio hogar, su papel ha crecido substancialmente con el acceso a lugares físicos no disponibles.
Por encima de todas las cosas, proporcionan un recurso muy preciso para cualquiera que busque respaldar su bienestar mental. Mas la terapia en línea está lejos de ser una talla única. Para ayudar a clasificar lo que está disponible, hemos reunido los mejores servicios libres, desde aquellos diseñados para ofrecer el mejor apoyo de salud mental a otros destinados a ayudar a las parejas a robustecer su relación.
Al tiempo que ciertos sitios de telemedicina ofrecen asesoramiento y terapia como uno de sus muchos servicios, Terapeuta On line se centra solamente en proporcionar el mejor apoyo de salud mental posible. El servicio ofrece opciones tanto para individuos para parejas e inclusive tiene un servicio de asesoramiento separado para adolescentes.
Cada uno de los terapeutas empleados por Terapeuta Online tiene licencia y acreditación en su campo y han pasado por un pormenorizado procedimiento de investigación antes de unirse al equipo. Esto ayuda al servicio a mantener un elevado nivel de profesionalismo y conocimiento, asegurando que los pacientes reciban la más alta calidad de atención posible.
Una de las mayores fortalezas del enfoque de Terapeuta En línea es la flexibilidad que ofrece a sus clientes. Otros servicios asisten a emparejar a los pacientes con un terapeuta usando cuestionarios y algoritmos, pero en Terapeuta Online, el cliente tiene el control total sobre la selección de un terapeuta con el que desea trabajar.
Los miembros pueden filtrar su búsqueda de un consejero basándose en géneros de terapia practicada y más. El propósito es emparejar al paciente con la persona conveniente para ayudarle a trabajar cara una mejor salud mental, que comienza con los dos individuos estando totalmente cómodos uno con otro.
Se puede acceder a los servicios de Terapeuta On-line a través del teléfono, video chat y aplicaciones de correo y reciben un número ilimitado de sesiones de terapia, lo que da a este servicio un enorme valor para cualquiera que trabaje en la mejora del estado de su salud mental.
Para un ambiente de terapia confortable
La idea tras Terapeuta En línea es crear un entorno seguro, cómodo y condescendiente para aquellos que buscan asesoramiento profesional on line. Terapeuta On line, ofrece asistencia para individuos, parejas y adolescentes, con terapeutas especializados en cada una de esas áreas.
El proceso empieza con los posibles pacientes que primero toman una evaluación on-line de su salud mental actual, incluyendo sus niveles de ansiedad y su historial de depresión. Esto deja a Terapeuta Online comprender mejor sus preocupaciones actuales y conectarlos con el terapeuta que mejor se adapte a sus necesidades individuales.
Una vez que se establece la correspondencia, el paciente puede comenzar a comunicarse de forma directa con su terapeuta personal a través de una función de chat a través del sitio de Terapeuta Online. Esto les da acceso 24/7 a un profesional de la salud mental, facilitando un diálogo abierto cuando o bien donde sea preciso. Para necesidades más urgentes y apremiantes, asimismo se pueden programar videoconferencias, lo que da una conexión más íntima e inmediata.
Terapeuta En línea está cubierto por una serie de esenciales planes de salud y de asistencia a los empleados, lo que lo hace accesible a un elevado número de personas.
Para el acceso ilimitado de los terapeutas
En Terapeuta Online, el propósito es quitar tantas barreras como resulte posible para conectar a los profesionales de la salud y los pacientes. Para esto, los nuevos clientes realizan una evaluación rápida y sencilla de su estado mental actual para comenzar antes que el servicio les conecte con el terapeuta que más se ajuste a sus necesidades, teniendo en cuenta el sexo, la edad y la satisfacción general de la vida.
Una vez emparejados entre sí, los consejeros pueden ser contactados a través de mensajes, chat, teléfono y videoconferencia desde una computadora, un teléfono inteligente o bien un dispositivo móvil.
Gran parte de lo que ofrece Terapeuta En línea semeja bastante afín a otros servicios de terapia online, mas Terapeuta On line verdaderamente ofrece mucho valor recurrente. Especialmente cuando las sesiones de terapia individual.
Cada uno de ellos de los terapeutas que están disponibles a través de Terapeuta On line está autorizado para trabajar con los pacientes. Todos y cada uno de los consejeros han logrado una maestría o bien un doctorado en su campo y han pasado los requisitos de licencia estatal y local para servir como profesionales de la salud mental.
El acertadamente llamado Online-Therapy se considera la caja de herramientas de terapia online terminante, ofertando a los clientes del servicio una serie de esenciales recursos para ayudarles en su viaje de salud mental.
Aparte de ofrecer servicios de chat y mensajes en vivo para comunicarse con un terapeuta, el lugar también ofrece hojas de trabajo interactivas, un diario para registrar los pensamientos y las emociones, un planificador de actividades e inclusive vídeos de yoga.
Desarrollada para marchar con cualquier dispositivo, la Terapia en Línea hace que la conexión con un consejero sea rápida y simple. El servicio se centra en el empleo de técnicas de terapia cognitiva conductual, permitiendo a los usuarios auto dirigir ciertos aspectos del proceso al paso que proporciona una opción para interaccionar con un terapeuta profesional cuando sea preciso. Usando las herramientas de comunicación del sitio, los pacientes pueden enviar un número ilimitado de mensajes a su médico mientras que trabajan cara un estado mental más saludable.
Mas Terapia Online reluce como una opción para aquellos que se auto-motivaron y se concentraron en prosperar su salud mental. Aquellos que les agrada la responsabilidad que viene con un eventual check-in con su terapeuta, mas no necesariamente necesitan largas sesiones regulares. Este servicio también es asequible.
Para un fácil acceso basado en aplicaciones
Terapeuta On line promete ofrecer apoyo de salud mental de alta calidad las 24 horas del día, siete días a la semana. Mediante el empleo de un dispositivo móvil, los usuarios obtienen acceso bajo demanda a un equipo de consejeros, terapeutas y entrenadores de vida que se especializan en ayudar a los pacientes a reducir sus niveles de agobio y a manejar la ansiedad de manera más eficaz.
Por medio de teléfonos inteligentes, los pacientes pueden conectarse para charlar con un consejero a cualquier hora del día o bien de la noche en dependencia de los terapeutas. Si precisan más apoyo, también pueden organizar una sesión de vídeo, lo que les permite charlar de forma directa con un terapeuta que puede darles un nivel de atención más profundo y personal. La aplicación también da acceso al catálogo de contenidos interactivos de Terapia En línea, cuya eficiencia ha sido ratificada clínicamente. Estos ejercicios proporcionan a los usuarios las habilidades que necesitan para asumir desafíos.
El enfoque de Terapeuta On-line es usar la tecnología para salvar la brecha en el acceso que existe entre los profesionales de la salud y aquellos que precisan sus servicios. A fin de que ese proceso sea más fluido, la compañía se asocia con empleadores y planes de salud para llevar terapia y consultoría de alta calidad a quienes la necesitan, sin importar en qué momento o bien dónde.
Consulte con su terapeuta o bien con su distribuidor de seguro médico para ver si el servicio ya es parte de su cobertura.
Asesoramiento y Terapia de pareja
Al tiempo que ciertos servicios de terapia online ofrecen opciones para parejas que procuran robustecer su relación, en Terapia Online es el enfoque esencial.
En la mayoría de los casos, esto significa que los dos miembros de la pareja trabajan juntos para alcanzar un objetivo mutuo, mientras que en otros, es un individuo que está explorando formas de progresar la comunicación y crear confianza. En todo caso, la meta es idéntico: crear un vínculo más fuerte y duradero basado en la confianza y la comprensión.
El proceso comienza con un cuestionario que ayuda a la pareja y al terapeuta a comprender mejor lo que esperan lograr. Esto puede variar desde superar la infidelidad dentro de la relación o aprender a prosperar el sexo y la intimidad, hasta simplemente avivar el amor y el cariño que se tienen el uno al otro.
La evaluación asimismo recoge información sobre las cualidades que los clientes del servicio pueden buscar en un terapeuta, ayudando a emparejarlos con alguien que esté mejor equipado para atender sus necesidades específicas.
Cuando se establece la conexión, se asigna al individuo o bien a la pareja, como al terapeuta, un espacio seguro en línea que pueden emplear para comunicarse. Este espacio está abierto las 24 horas del día, los siete días de la semana y se puede acceder a él utilizando cualquier dispositivo conectado a Internet, incluyendo una computadora, una tableta o bien un teléfono inteligente.
Los participantes pueden compartir sus pensamientos, expresar sus sentimientos o expresar sus preocupaciones en un formato escrito que es visible tanto para el terapeuta para su pareja. El consejero puede entonces contestar a los mensajes, dando consejos y sugerencias para asistir a la pareja a superar cualquier problema que enfrente.
Terapeutas para adolescentes
Está claro que los adolescentes modernos se encaran a un número significativo de desafíos que no existían para las generaciones precedentes. Merced a los medios sociales, Internet y la omnipresencia de la tecnología en sus vidas, los adolescentes de en la actualidad son continuamente bombardeados con imágenes e historias que pueden provocar ansiedad, depresión y altos niveles de agobio.
Esto ha desarrollado un incremento trágico de nerviosismo, depresión y problemas de autoestima, lo que frecuentemente conduce a trastornos alimentarios, ira extrema o bien otros comportamientos peligrosos. Por suerte, hay recursos disponibles para asistir a estos adolescentes como Terapeuta On-line, un servicio de telemedicina construido específicamente para los adolescentes que navegan en esos años bastante difíciles.
Terapeuta On-line cuenta con terapeutas licenciados que se especializan en ayudar a los pequeños a resolver una variedad de problemas. Esto incluye aprender a lidiar con los matones, superar el agobio asociado con la escuela, eludir la presión de los compañeros y otros. Los consejeros ayudan a sus pacientes a desarrollar valiosas habilidades de afrontamiento y herramientas de comunicación, mientras que resuelven inconvenientes en sus relaciones con sus padres, amigos y compañeros de clase.
En esencia, el servicio ofrece un sitio seguro a fin de que los adolescentes compartan sus pensamientos y sentimientos sin miedo a ser juzgados o bien avergonzados. Si bien ciertos adolescentes se inscriben en el servicio completamente por su cuenta, la mayoría de las veces es uno de los padres quien comienza el contacto.
De la misma manera que con otros servicios de terapia online, se emplea un cuestionario para ayudar a los terapeutas a determinar dónde centrar su atención. Típicamente, los progenitores ayudan en el proceso de encontrar el terapeuta adecuado para trabajar con su adolescente, quien entonces es invitado a unirse al servicio. Cuando se han conectado, el joven es libre de ponerse en contacto con su consejero directamente.
Una gran parte de la comunicación tiene sitio en un entorno de chat seguro y alcanzable en cualquier dispositivo inteligente. El adolescente y el terapeuta pueden intercambiar discretamente mensajes para discutir cualquier tema o bien situación que cause preocupación o bien angustia. El chat en vivo asimismo está disponible para una comunicación más directa y las sesiones de chat por teléfono y por video también son una opción.
Los padres disponen de un conjunto separado de herramientas de comunicación que dejan a los consejeros administrar actualizaciones periódicas sobre el progreso de su hijo y contestar a preguntas concretas. En todo instante se respeta un estricto nivel de confidencialidad en lo que se refiere al contenido de la conversación, y el consejero sólo revela detalles en instantes de preocupación por la salud y la seguridad del adolescente.
Esto permite que un adolescente que busca ayuda consiga una atención más inmediata cuando la precisa, en lugar de tener que esperar una cita con un psicólogo más tradicional.
El uso de la tecnología también proporciona al adolescente un sentido extra de anonimato, que puede ser útil a la hora de romper barreras y lograr que se abran.
