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6 consejos para mejorar tu bienestar mental en situaciones difíciles

En momentos de adversidad o situaciones difíciles, nuestra salud mental puede verse afectada. El estrés, la ansiedad y la preocupación pueden ser desencadenados por distintas circunstancias, como problemas laborales, problemas de salud o conflictos personales. Es importante cuidar de nuestro bienestar mental durante estos momentos para poder afrontarlos de la mejor manera posible. En esta …

Los beneficios de la meditación para el bienestar mental

En la sociedad actual, donde el estrés y la ansiedad son cada vez más comunes, es importante buscar herramientas que nos ayuden a cuidar de nuestra salud mental. Una de estas herramientas es la meditación, una práctica milenaria que ha ganado popularidad en los últimos años debido a sus numerosos beneficios para el bienestar mental. …

Aumento en el pago del servicio militar para psicólogos en 2024

Fuente: kalhh/PixaBay El potencial salarial de los psicólogos es de gran interés para quienes aspiran a trabajar en el campo. Para el personal militar, el pago se ajusta anualmente para mantener el ritmo de los salarios civiles y ajustarse a la inflación. Estos números se publican en esta época cada año, y se establecen aumentos …

Cómo evitar la temporada navideña este año

Puntos clave Una reacción es una expresión consciente de una emoción. La reacción es una expresión del ruego. Las vacaciones amplifican las emociones. El tratamiento de temas delicados debe ser cronometrado en lugar de forzado. Cuando comience a sentirse excitado, diga una frase simple de tres palabras que genere seguridad y apertura para ambos. ” …

Consejos para equilibrio emocional y bienestar mental

En la sociedad actual, cada vez más personas se enfrentan a desafíos emocionales y mentales que pueden afectar su calidad de vida. El estrés, la ansiedad, la depresión y otros trastornos mentales son problemas comunes que afectan a millones de personas en todo el mundo. Por esta razón, es fundamental encontrar estrategias y consejos prácticos …

¿Cómo se originó el concepto de significación estadística?

Puntos clave La historia de la importancia estadística se remonta al estadístico Ronald Fisher a principios de la década de 1920. El concepto de significación estadística surgió por pura casualidad. La replicación es la esencia de la significancia estadística. Si obtiene el mismo resultado 19 veces de 20, puede confiar en el resultado. Puede tener …

lecciones de muerte

Puntos clave Los medicamentos pueden retrasar la muerte, pero es posible que no ayuden a lidiar con ella. Los estudiantes de medicina deben aprender a escuchar a las personas, no a tratarlas. La muerte es un momento de duelo, un momento para celebrar la vida de aquellos que hemos perdido. Tuve mi primer cara a …