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Si tenemos un gran dolor en una pieza bucal, que no nos deja trabajar ni hablar… pensemos…
¿procuraríamos en la red de redes un dentista sin costo? ¿O bien el dentista pero económico del mercado?
Puesto que lógicamente no, ¿verdad?? Consideramos que en buena lógica, desearíamos el mejor profesional que nuestro bolsillo pueda abonar, pues de ello depende nuestra salud presente pero asimismo la futura.
Por ello, y sin despreciar campañas de asesoramiento inicial gratis, que puedan asistirnos a ver si el terapeuta merece nuestra confianza, la verdad es que el dicho de que lo barato sale caro, nunca fue mejor pensado que para el caso que nos ocupa.
Dice Victor Kuppers que lo esencial sea lo importante. Apliquemos la sensatez a las buscas que efectuamos. ¿Queremos organizar nuestra vida o ponerle parches ? El terapeuta que escojas ha de ser de tu confianza, mas tu como paciente, has de merecer su confianza también, y ser honesto al contratarle, pudiendo llegar a acuerdos en el pago, de manera que el precio nunca sea el problema para que puedas dotar a tu vida del mejor asesoramiento personal.
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El estrés se manifiesta de varias maneras. Así sea por problemas en el trabajo, intranquilidad en el hogar, sentimientos de pena o bien cualquier otra cosa que afecte a su día a día, hay muchas cosas que pueden pesar en su bienestar mental, y manejar ese peso es de manera frecuente mucho más fácil de decir que de hacer.
Mas ser consciente de su salud mental no es solo para aquellos que se sienten abrumados por el estrés, la ansiedad o bien la depresión. Afecta a todo el mundo. De exactamente la misma forma que correr unos kilómetros al día o bien levantar pesas en casa hace que la gente se sienta físicamente en forma, cuidar a tu mente también es esencial. Sin embargo, encontrar un método conveniente de ayuda puede ser con frecuencia una parte problemática de la búsqueda de ayuda.
Esto se ha convertido en algo especialmente cierto en estos instantes, en tanto que es una práctica común que las personas pasen tanto tiempo como puedan aisladas en casa. Aun si fuesen capaces de aventurarse, los lugares que frecuentan normalmente se cierran temporal o bien permanentemente, cortando efectivamente las vías de ayuda anteriormente establecidas y bloqueando las nuevas.
El papel de la telemedicina
El hecho de que el acceso sea mucho más limitado no significa que debas dejar de lado el manejo de tu salud mental. Como ocurre con una extensa gama de servicios de telemedicina, existen muchos recursos diseñados para conectar a la gente con especialistas en salud mental. Esto puede acontecer por medio de llamadas telefónicas, videochats, mensajes instantáneos o aplicaciones para teléfonos inteligentes, cada una de las cuales está diseñada para asistir a diagnosticar una extensa variedad de enfermedades. Ciertos también pueden recetar medicamentos.
La idea es que a través del uso de la tecnología, más personas pueden tener acceso a exámenes médicos asequibles en un horario más conveniente, aun mientras están aisladas en casa. Muchos servicios de telemedicina ofrecen acceso a psicólogos y terapeutas capaces de ayudar a los pacientes a superar los problemas de salud mental. Aunque no es un propósito primordial para esas empresas, sí proporciona un nivel auxiliar de atención que sus pacientes quizás no reciban en otros lugares.
Asimismo hay múltiples empresas de telemedicina que se centran eminentemente en proporcionar terapia online. Si bien la base de estas empresas comenzó como una forma de que las personas se comprometiesen con un consejero desde la comodidad de su propio hogar, su papel ha crecido substancialmente con el acceso a lugares físicos no libres.
Sobre todas las cosas, dan un recurso muy preciso para cualquiera que busque apoyar su bienestar mental. Mas la terapia online está lejos de ser una talla única. Para ayudar a clasificar lo que está libre, hemos reunido los mejores servicios libres, desde aquellos diseñados para ofrecer el mejor apoyo de salud mental a otros destinados a asistir a las parejas a robustecer su relación.
Mientras que ciertos sitios de telemedicina ofrecen asesoramiento y terapia como uno de sus muchos servicios, Terapeuta En línea se centra solamente en proporcionar el mejor apoyo de salud mental posible. El servicio ofrece opciones tanto para individuos para parejas e incluso tiene un servicio de asesoramiento separado para adolescentes.
Cada uno de los terapeutas empleados por Terapeuta Online tiene licencia y acreditación en su campo y han pasado por un exhaustivo procedimiento de investigación ya antes de unirse al equipo. Esto ayuda al servicio a sostener un alto nivel de profesionalismo y conocimiento, asegurando que los pacientes reciban la más alta calidad de atención posible.
Una de las mayores fortalezas del enfoque de Terapeuta En línea es la flexibilidad que ofrece a sus clientes del servicio. Otros servicios ayudan a emparejar a los pacientes con un terapeuta usando cuestionarios y algoritmos, pero en Terapeuta On line, el usuario tiene el control total sobre la selección de un terapeuta con el que quiere trabajar.
Los miembros pueden filtrar su busca de un consejero basándose en tipos de terapia practicada y más. El objetivo es emparejar al paciente con la persona conveniente para ayudarle a trabajar cara una mejor salud mental, que empieza con ambos individuos estando totalmente cómodos uno con otro.
Se puede acceder a los servicios de Terapeuta Online a través del teléfono, video chat y aplicaciones de mensajería y reciben un número ilimitado de sesiones de terapia, lo que da a este servicio un gran valor para cualquiera que trabaje en la mejora del estado de su salud mental.
Para un entorno de terapia agradable
La idea detrás de Terapeuta Online es crear un entorno seguro, cómodo y condescendiente para aquellos que buscan asesoramiento profesional online. Terapeuta Online, ofrece asistencia para individuos, parejas y adolescentes, con terapeutas expertos en cada una de esas áreas.
El proceso empieza con los posibles pacientes que primero toman una evaluación online de su salud mental actual, incluyendo sus niveles de ansiedad y su historial de depresión. Esto deja a Terapeuta On-line comprender mejor sus preocupaciones actuales y conectarlos con el terapeuta que mejor se adapte a sus necesidades individuales.
En el momento en que se establece la correspondencia, el paciente puede comenzar a comunicarse directamente con su terapeuta personal mediante una función de chat a través del sitio web de Terapeuta Online. Esto les da acceso 24/7 a un profesional de la salud mental, facilitando un diálogo abierto cuando o donde sea preciso. Para necesidades más urgentes y apremiantes, asimismo se pueden programar videoconferencias, lo que da una conexión más íntima e inmediata.
Terapeuta En línea está cubierto por una serie de esenciales planes de salud y de asistencia a los empleados, lo que lo hace accesible a un gran número de personas.
Para el acceso ilimitado de los terapeutas
En Terapeuta Online, el objetivo es quitar tantas barreras como sea posible para conectar a los profesionales de la salud y los pacientes. Para esto, los nuevos clientes del servicio realizan una evaluación veloz y sencilla de su estado mental actual para comenzar antes de que el servicio les conecte con el terapeuta que más se ajuste a sus necesidades, teniendo presente el sexo, la edad y la satisfacción general de la vida.
Una vez emparejados entre sí, los consejeros pueden ser contactados a través de mensajes, chat, teléfono y videoconferencia desde una computadora, un teléfono inteligente o un dispositivo móvil.
Gran parte de lo que ofrece Terapeuta En línea parece bastante afín a otros servicios de terapia online, pero Terapeuta En línea verdaderamente ofrece mucho valor recurrente. Singularmente cuando las sesiones de terapia individual.
Cada uno de ellos de los terapeutas que están disponibles a través de Terapeuta On-line está autorizado para trabajar con los pacientes. Todos y cada uno de los consejeros han conseguido una maestría o bien un doctorado en su campo y han pasado los requisitos de licencia estatal y local para servir como profesionales de la salud mental.
El acertadamente llamado En línea-Therapy se considera la caja de herramientas de terapia en línea terminante, ofertando a los clientes del servicio una serie de esenciales recursos para ayudarles en su viaje de salud mental.
Además de ofrecer servicios de chat y mensajes en vivo para comunicarse con un terapeuta, el sitio asimismo ofrece hojas de trabajo interactivas, un diario para registrar los pensamientos y las emociones, un planificador de actividades e inclusive videos de yoga.
Desarrollada para funcionar con cualquier dispositivo, la Terapia en Línea hace que la conexión con un consejero sea rápida y fácil. El servicio se centra en el uso de técnicas de terapia cognitiva conductual, dejando a los usuarios auto dirigir ciertos aspectos del proceso al tiempo que da una opción para interactuar con un terapeuta profesional cuando sea preciso. Usando las herramientas de comunicación del lugar, los pacientes pueden mandar un número ilimitado de mensajes a su médico mientras que trabajan hacia un estado mental más saludable.
Mas Terapia On line brilla como una alternativa para aquellos que se auto-motivaron y se concentraron en prosperar su salud mental. Aquellos que les agrada la responsabilidad que viene con un ocasional check-in con su terapeuta, pero no necesariamente necesitan largas sesiones regulares. Este servicio también es accesible.
Para un simple acceso basado en aplicaciones
Terapeuta Online promete ofrecer apoyo de salud mental de alta calidad las veinticuatro horas del día, 7 días a la semana. Mediante el uso de un dispositivo móvil, los usuarios consiguen acceso bajo demanda a un equipo de consejeros, terapeutas y adiestradores de vida que se especializan en ayudar a los pacientes a reducir sus niveles de estrés y a manejar la ansiedad de manera más eficaz.
Por medio de teléfonos inteligentes, los pacientes pueden conectarse para charlar con un consejero a cualquier hora del día o bien de la noche en dependencia de los terapeutas. Si precisan más apoyo, asimismo pueden organizar una sesión de vídeo, lo que les permite hablar directamente con un terapeuta que puede proporcionarles un nivel de atención más profundo y personal. La aplicación asimismo da acceso al catálogo de contenidos interactivos de Terapia On line, cuya eficacia ha sido validada clínicamente. Estos ejercicios proporcionan a los usuarios las habilidades que necesitan para asumir desafíos.
El enfoque de Terapeuta On-line es utilizar la tecnología para salvar la brecha en el acceso que existe entre los profesionales de la salud y aquellos que precisan sus servicios. Para que ese proceso sea más fluido, la compañía se asocia con empleadores y planes de salud para llevar terapia y asesoría de alta calidad a quienes la necesitan, sin importar lo más mínimo cuándo o dónde.
Consulte con su terapeuta o con su distribuidor de seguro médico para ver si el servicio ya es parte de su cobertura.
Asesoramiento y Terapia de pareja
Al paso que algunos servicios de terapia en línea ofrecen opciones para parejas que procuran fortalecer su relación, en Terapia On-line es el enfoque importante.
En la mayor parte de los casos, esto significa que los dos miembros de la pareja trabajan juntos para lograr un fin mutuo, mientras que en otros, es un individuo que está explorando formas de prosperar la comunicación y crear confianza. En todo caso, el objetivo es idéntico: crear un vínculo más fuerte y perdurable basado en la confianza y la comprensión.
El proceso comienza con un cuestionario que ayuda a la pareja y al terapeuta a comprender mejor lo que aguardan lograr. Esto puede variar desde superar la infidelidad en la relación o aprender a prosperar el sexo y la intimidad, hasta sencillamente reavivar el amor y el afecto que se tienen el uno al otro.
La evaluación también recoge información sobre las cualidades que los clientes pueden buscar en un terapeuta, ayudando a emparejarlos con alguien que esté mejor equipado para atender sus necesidades concretas.
Cuando se establece la conexión, se asigna al individuo o a la pareja, así como al terapeuta, un espacio seguro online que pueden usar para comunicarse. Este espacio está abierto las 24 horas del día, los 7 días de la semana y se puede acceder a él usando cualquier dispositivo conectado a Internet, incluyendo una computadora, una tableta o bien un teléfono inteligente.
Los participantes pueden compartir sus pensamientos, expresar sus sentimientos o expresar sus preocupaciones en un formato escrito que es perceptible tanto para el terapeuta para su pareja. El consejero puede entonces contestar a los mensajes, proporcionando consejos y sugerencias para ayudar a la pareja a superar cualquier inconveniente que enfrente.
Terapeutas para adolescentes
No hay duda de que los adolescentes modernos se encaran a un número significativo de retos que no existían para las generaciones anteriores. Gracias a los medios sociales, Internet y la omnipresencia de la tecnología en sus vidas, los adolescentes de en nuestros días son continuamente bombardeados con imágenes e historias que pueden provocar ansiedad, depresión y altos niveles de agobio.
Esto ha desarrollado un incremento trágico de nerviosismo, depresión y problemas de autoestima, lo que frecuentemente conduce a trastornos alimenticios, ira extrema o bien otros comportamientos peligrosos. Por fortuna, hay recursos libres para ayudar a estos adolescentes como Terapeuta En línea, un servicio de telemedicina construido específicamente para los adolescentes que navegan en esos años bastante difíciles.
Terapeuta On-line cuenta con terapeutas licenciados que se especializan en asistir a los niños a resolver una variedad de problemas. Esto incluye aprender a lidiar con los matones, superar el estrés asociado con la escuela, eludir la presión de los compañeros y otros. Los consejeros ayudan a sus pacientes a desarrollar valiosas habilidades de afrontamiento y herramientas de comunicación, mientras resuelven inconvenientes en sus relaciones con sus padres, amigos y compañeros de clase.
En esencia, el servicio ofrece un sitio seguro para que los adolescentes compartan sus pensamientos y sentimientos sin miedo a ser juzgados o bien abochornados. Aunque ciertos adolescentes se anotan en el servicio totalmente por su cuenta, la mayoría de las veces es uno de los padres quien empieza el contacto.
Como con otros servicios de terapia en línea, se usa un cuestionario para ayudar a los terapeutas a determinar dónde centrar su atención. Típicamente, los padres asisten en el proceso de encontrar el terapeuta adecuado para trabajar con su adolescente, quien entonces es invitado a unirse al servicio. Cuando se han conectado, el joven es libre de ponerse en contacto con su consejero de forma directa.
Gran parte de la comunicación tiene sitio en un ambiente de chat seguro y alcanzable en cualquier dispositivo inteligente. El adolescente y el terapeuta pueden intercambiar discretamente mensajes para discutir cualquier tema o situación que cause preocupación o angustia. El chat en vivo también está disponible para una comunicación más directa y las sesiones de chat por teléfono y por video también son una opción.
Los progenitores disponen de un conjunto separado de herramientas de comunicación que dejan a los consejeros proporcionar actualizaciones periódicas sobre el progreso de su hijo y responder a preguntas específicas. En todo instante se respeta un riguroso nivel de confidencialidad en lo que se refiere al contenido de la conversación, y el consejero sólo revela detalles en instantes de preocupación por la salud y la seguridad del adolescente.
Esto deja que un adolescente que busca ayuda consiga una atención más inmediata cuando la necesita, en vez de tener que esperar una cita con un psicólogo más tradicional.
El uso de la tecnología asimismo da al adolescente un sentido extra de anonimato, que puede ser útil en el momento de romper barreras y lograr que se abran.
