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Quien Realiza Terapia Cognitivo Conductual
Si tenemos un enorme dolor en una pieza dental, que no nos deja trabajar ni hablar… pensemos… ¿buscaríamos en internet un dentista gratis? ¿O bien el dentista pero barato del mercado?
Pues como es lógico no, ¿cierto?? Creemos que en buena lógica, desearíamos el mejor profesional que nuestro bolsillo pueda pagar, pues de ello depende nuestra salud presente pero también la futura.
Por ello, y sin menospreciar campañas de asesoramiento inicial gratis, que puedan ayudarnos a ver si el terapeuta merece nuestra confianza, la verdad es que el dicho de que lo barato sale costoso, nunca fue mejor pensado que para el caso que nos ocupa.
Dice Victor Kuppers que lo importante sea lo importante. Apliquemos la sensatez a las búsquedas que realizamos.
¿Queremos organizar nuestra vida o bien ponerle parches ? El terapeuta que elijas debe ser de tu confianza, mas tu como paciente, debes merecer su confianza también, y ser franco al contratarle, pudiendo llegar a pactos en el pago, de manera que el costo nunca sea el problema para que puedas dotar a tu vida del mejor asesoramiento personal.
Analizamos qué es la terapia on line modalidad que se aplica desde hace varios años a diversos pacientes pacientes, y qué factores condicionan su eficiencia.
De todas y cada una de las modalidades de terapia que hay online la más frecuente y recomendable hoy es la videoconferencia ya que en ella el terapeuta y el paciente se hallan y también interactúan tal y como si estuvieran en un mismo sitio.
Por ejemplo, pueden verse con sus ademanes, posturas, expresiones faciales y escucharse con el ritmo, fluidez y el tono.
Todo esto ocurre en tiempo real, lo que ofrece una sensación de presencia que resulta esencial para el éxito del tratamiento.
Esta comunicación no impide que se desarrolle algo esencial para el éxito del tratamiento, la coalición terapéutica.
Se trata de un acuerdo estrecho de colaboración entre paciente y terapeuta, que sólo persigue el progresar al paciente.
La terapia en línea es idónea para personas que tienen dificultades para desplazarse a la consulta por ejemplo, minusvalías físicas, enfermedades ocasionales, viajes continuados, desplazamientos prolongados residencia en otros países con otra lengua, e incluso en casos con agorafobia cuando es un tratamiento inicial.
Asimismo en casos, por poner un ejemplo, con expatriados extranjeros pues imaginaos que se encuentra una persona en la ciudad de Pekín y va buscando ayuda psicológica, se la va a hallar en inglés o bien en chino, por ende no podemos acceder a ese mundo emocional y el paciente no se siente tan comprendido.
El procedimiento es igual a la terapia presencial
Primero, se realiza una evaluación completa del paciente, con su historia, síntomas, cogniciones y análisis funcional.
Se valora su grado de motivación y la posibilidad de trabajar en contenidos concretos entre las sesiones, todo ello dependiendo del terapeuta asignado.
De esta manera, se efectúa una continuidad en el tratamiento y se busca la estrategia mas adecuada y también individualizada para lograr esos objetivos.
En muchos casos, las sesiones se complementan con ejercicios y esquemas escritos del terapeuta, como registros conductuales que aporta el paciente.
por lo que es esencial que el paciente maneje con soltura todos los detalles del programa de videoconferencia: la conexión, el video, el audio, en envío y la preparación documentos.
Es preciso que, además, se aporte total privacidad y confidencialidad a las sesiones, aspectos que, habitualmente, se ignoran empleando plataformas no cifradas e inadecuadas que no protege la Ley de Protección de Datos Personales.
Recomendamos que las sesiones se realicen en un espacio íntimo, sin ruidos, sin interferencias de otras personas.
Además de esto la conexión a internet debe ser estable y ofrecer una velocidad que asegure la comunicación más fidedigna y natural, sin cortes ni intereferencias.
El paciente debe proteger su dispositivos con antivirus para defenderse de cualquier troyano que robe su información.
Y con todo esto acabamos las consideraciones sobre la mejor terapia online.
Aguardamos que esta información haya sido de tu interés y si quieres subscribirste a nuestra plataforma, en los diferentes formularios para percibir la diferente información, que vayamos sacando en nuestras noticias.
Un saludo.
