Las relaciones de pareja pueden ser maravillosas y gratificantes, pero también pueden presentar desafíos y obstáculos. A veces, estos obstáculos pueden volverse tan difíciles de superar que es necesario buscar ayuda profesional. La terapia de pareja puede ser una herramienta invaluable para resolver conflictos y fortalecer la relación.
Exploraremos algunas señales que indican que es hora de considerar la terapia de pareja. Hablaremos sobre problemas de comunicación, falta de intimidad, desconfianza y otros factores que pueden afectar negativamente la relación. También discutiremos cómo la terapia de pareja puede ayudar a abordar estos problemas y cómo encontrar un terapeuta adecuado. Si estás experimentando dificultades en tu relación, sigue leyendo para obtener más información sobre cómo la terapia de pareja puede ser una opción beneficiosa para ti y tu pareja.
Cómo reconocer los problemas recurrentes en una relación de pareja
Si estás experimentando problemas constantes en tu relación de pareja, es posible que sea el momento de considerar buscar terapia de pareja. A veces, los problemas en una relación pueden resolverse a través de la comunicación abierta y la voluntad de trabajar juntos, pero otras veces es necesario contar con la ayuda de un profesional.
A continuación, te presento algunas señales que indican que es hora de buscar terapia de pareja:
1. Comunicación deficiente
Si la comunicación entre tú y tu pareja se ha vuelto tensa, ineficaz o incluso inexistente, esto puede ser un indicio de que necesitan ayuda externa. La terapia de pareja puede enseñarles técnicas para comunicarse de manera más efectiva y resolver conflictos de manera saludable.
2. Problemas recurrentes sin resolver
Si están teniendo los mismos problemas una y otra vez sin encontrar una solución duradera, es posible que necesiten la guía de un terapeuta de pareja. Este profesional puede ayudarles a identificar patrones negativos y brindarles herramientas para cambiarlos.
3. Falta de intimidad emocional o física
Si sientes que la conexión emocional o física con tu pareja ha disminuido o desaparecido por completo, esto puede ser un signo de que necesitan trabajar en su relación. La terapia de pareja puede ayudarles a reconectar y descubrir nuevas formas de intimidad.
4. Infidelidad
La infidelidad puede ser devastadora para una relación. Si alguno de ustedes ha sido infiel o si hay sospechas de infidelidad, es importante buscar ayuda profesional para abordar las emociones y tomar decisiones informadas sobre el futuro de la relación.
5. Problemas de confianza
Si la confianza entre tú y tu pareja se ha visto comprometida debido a mentiras, secretos o violaciones de límites, es esencial abordar este problema. La terapia de pareja puede ayudarles a reconstruir la confianza y establecer una base sólida para su relación.
Recuerda que buscar terapia de pareja no es un signo de debilidad, sino de fortaleza y compromiso con la relación. Un terapeuta de pareja puede proporcionarles las herramientas y el apoyo necesarios para superar los desafíos y construir una relación saludable y feliz.
Cuáles son las señales de que la comunicación en la relación se ha deteriorado
La comunicación es uno de los pilares fundamentales en cualquier relación de pareja. Cuando la comunicación se ve afectada y se deteriora, puede ser un claro indicador de que es hora de buscar terapia de pareja. Aquí te presentamos algunas señales de que la comunicación en tu relación puede estar pasando por momentos difíciles:
1. Falta de diálogo abierto y honesto
Si notas que hay una falta de diálogo abierto y honesto en tu relación, es posible que la comunicación se haya deteriorado. Si ambos están evitando conversaciones importantes o si sientes que no puedes expresar tus sentimientos y pensamientos libremente, es probable que sea el momento de buscar ayuda profesional.
2. Constantes malentendidos y conflictos
Si te encuentras en una situación en la que constantemente hay malentendidos y conflictos en tu relación, esto puede ser una señal clara de que la comunicación no está funcionando correctamente. Si se repiten los mismos problemas una y otra vez sin llegar a una solución, es hora de buscar asesoramiento.
3. Comunicación agresiva o pasiva-agresiva
La comunicación agresiva o pasiva-agresiva puede ser muy dañina para una relación. Si notas que tú o tu pareja están recurriendo a insultos, sarcasmo o actitudes hostiles durante las conversaciones, es un signo de que la comunicación se ha deteriorado y se requiere intervención profesional.
4. Dificultad para escuchar y comprender al otro
Si sientes que no puedes escuchar y comprender adecuadamente a tu pareja, es posible que la comunicación esté fallando. La falta de empatía y la incapacidad para ponerse en el lugar del otro pueden ser indicadores de que necesitan ayuda para mejorar la comunicación en la relación.
5. Alejamiento emocional
El alejamiento emocional puede ser una señal de que la comunicación en la relación se ha deteriorado. Si sientes que te estás distanciando emocionalmente de tu pareja o si notas que él o ella ha dejado de expresar sus sentimientos, es recomendable buscar terapia de pareja para abordar este problema.
Si reconoces algunas de estas señales en tu relación, no ignores la importancia de la comunicación y considera seriamente buscar terapia de pareja. Un profesional capacitado puede ayudarles a identificar los problemas de comunicación y brindarles las herramientas necesarias para mejorar la relación.
Qué indicadores demuestran que la confianza entre los miembros de la pareja está afectada
La confianza es uno de los pilares fundamentales en una relación de pareja saludable. Cuando esta se ve afectada, es importante tomar medidas para solucionar los problemas y restaurarla. A continuación, te presentamos algunos indicadores que pueden indicar que es hora de buscar terapia de pareja:
1. Falta de comunicación
Si notas que la comunicación entre tú y tu pareja se ha vuelto escasa o inexistente, puede ser un indicio de que la confianza se ha visto afectada. La falta de diálogo puede generar malentendidos y resentimientos, lo que dificulta la resolución de conflictos y el fortalecimiento de la relación.
2. Desconfianza constante
Si sientes que desconfías constantemente de tu pareja o si tu pareja desconfía constantemente de ti, es posible que haya habido situaciones o comportamientos que han erosionado la confianza. La desconfianza constante puede generar un ambiente tóxico en la relación y dificultar la intimidad emocional.
3. Secrecía y falta de transparencia
Si notas que tu pareja se muestra secreta o evita compartir información contigo, esto puede ser un indicio de que algo no está bien en la relación. La falta de transparencia puede generar dudas y sospechas, lo que afecta la confianza mutua.
4. Infidelidad o sospechas de infidelidad
La infidelidad es una de las principales causas de ruptura de parejas y puede dejar secuelas en la confianza. Si has sido infiel o sospechas que tu pareja lo ha sido, es importante abordar esta situación de manera adecuada y buscar ayuda profesional para reconstruir la confianza perdida.
5. Resentimientos y falta de perdón
Si hay resentimientos acumulados y falta de perdón en la relación, es probable que la confianza se vea afectada. El resentimiento y la falta de perdón pueden generar un ciclo de desconfianza y distanciamiento emocional, lo que dificulta la construcción de una relación sólida.
6. Cambios en la intimidad y la conexión emocional
Si notas que la intimidad y la conexión emocional han disminuido en tu relación, esto puede ser un indicio de que la confianza se ha visto afectada. Los cambios en la intimidad pueden manifestarse a través de la falta de deseo sexual, la evitación del contacto físico o la falta de apertura emocional.
Si identificas alguno de estos indicadores en tu relación de pareja, es importante considerar la posibilidad de buscar terapia de pareja. Un terapeuta especializado puede ayudarlos a trabajar en la reconstrucción de la confianza y a mejorar la comunicación y la conexión emocional.
Cuáles son los signos de que la intimidad emocional y física se ha debilitado en la relación de pareja
La intimidad emocional y física son aspectos fundamentales en una relación de pareja saludable. Sin embargo, a lo largo del tiempo y debido a diversas circunstancias, es posible que estas dimensiones se vean afectadas y debilitadas.
Es importante estar atento a las señales que indican que la intimidad en la relación se ha visto comprometida, ya que esto puede ser un indicio de la necesidad de buscar terapia de pareja. A continuación, enumeramos algunos signos que pueden ser un indicador de que es hora de buscar ayuda profesional:
1. Comunicación deficiente
Si la comunicación entre ambos se ha vuelto ineficaz o se ha deteriorado, es un signo claro de que algo no va bien en la relación. La falta de diálogo abierto y sincero puede generar malentendidos, resentimientos y distanciamiento emocional.
2. Conflictos frecuentes e intensos
Las discusiones y los conflictos son normales en cualquier relación, pero si estos se vuelven cada vez más frecuentes, intensos o irresolubles, puede ser un indicio de que la relación necesita ayuda externa. Los constantes desacuerdos pueden erosionar la confianza y el respeto mutuo.
3. Falta de intimidad física
La falta o disminución de la intimidad física puede ser un síntoma de problemas subyacentes en la relación. Si la conexión física entre ambos se ha debilitado o ha desaparecido por completo, es importante abordar esta situación para evitar el distanciamiento emocional.
4. Pérdida de interés en actividades compartidas
Si ambos han dejado de disfrutar y participar activamente en las actividades que solían hacer juntos, puede ser un signo de que la relación se ha vuelto monótona o insatisfactoria. El aburrimiento y la falta de entusiasmo pueden afectar negativamente la conexión emocional.
5. Falta de apoyo emocional
Si uno o ambos miembros de la pareja no se sienten respaldados emocionalmente por el otro, puede generar un sentimiento de soledad y desapego. La falta de apoyo y comprensión puede afectar la confianza y la estabilidad emocional de la relación.
6. Incapacidad para resolver problemas de manera constructiva
Si ambos tienen dificultades para resolver los problemas que surgen en la relación de manera constructiva y con respeto mutuo, puede ser un indicio de que necesitan la guía de un profesional. La falta de habilidades para resolver conflictos puede llevar a un ciclo continuo de discusiones y resentimientos.
Si identificas alguno de estos signos en tu relación de pareja, es importante considerar buscar terapia de pareja. Un terapeuta especializado puede ayudarles a identificar y abordar los problemas subyacentes, fortalecer la comunicación y recuperar la intimidad emocional y física. No dudes en pedir ayuda cuando sientas que es necesaria, ya que el bienestar de tu relación está en juego.
Qué señales demuestran que existe un desequilibrio en la relación de poder entre los miembros de la pareja
Si estás experimentando una relación de pareja en la que sientes que existe un desequilibrio en el poder entre ambos miembros, puede ser el momento de considerar buscar terapia de pareja. A continuación, destacamos algunas señales que indican que es hora de buscar ayuda profesional:
1. Falta de comunicación efectiva
Si encuentras dificultades para expresar tus sentimientos y pensamientos de manera abierta y honesta, y sientes que tu pareja no está dispuesta a escucharte, es posible que haya un desequilibrio de poder en la relación. La terapia de pareja puede ayudar a mejorar la comunicación y fomentar un ambiente de diálogo abierto.
2. Control y dominio excesivos
Si uno de los miembros de la pareja tiende a controlar y dominar constantemente al otro, imponiendo sus decisiones y evitando que el otro exprese sus propias opiniones y deseos, puede ser un indicio claro de un desequilibrio de poder. La terapia de pareja puede ayudar a establecer límites saludables y promover una relación basada en el respeto mutuo.
3. Falta de igualdad en la toma de decisiones
Si uno de los miembros de la pareja toma todas las decisiones importantes sin considerar la opinión o los deseos del otro, puede ser una señal de un desequilibrio en la relación de poder. La terapia de pareja puede ayudar a promover la participación equitativa en la toma de decisiones y fortalecer la colaboración en la relación.
4. Desigualdad en la distribución de responsabilidades
Si uno de los miembros de la pareja carga con la mayoría de las responsabilidades y tareas del hogar, mientras el otro se muestra indiferente o evita su participación, puede indicar un desequilibrio de poder. La terapia de pareja puede ayudar a establecer una distribución equitativa de las responsabilidades y fomentar la cooperación en la relación.
5. Abuso emocional o físico
Si estás experimentando abuso emocional o físico por parte de tu pareja, es fundamental buscar ayuda de inmediato. El abuso en cualquier forma es inaceptable y puede ser extremadamente perjudicial para tu bienestar. La terapia de pareja puede ser un recurso para abordar y superar esta situación, siempre y cuando la seguridad de todas las partes involucradas esté garantizada.
Si identificas cualquiera de estas señales en tu relación de pareja, es importante considerar la opción de buscar terapia de pareja. Un profesional capacitado puede ayudar a abordar los desequilibrios de poder y promover una relación más saludable y equitativa. Recuerda que buscar ayuda no es una señal de debilidad, sino un acto de valentía y amor propio.
Cómo identificar si la relación se ha vuelto tóxica o abusiva
Es importante reconocer los signos de una relación tóxica o abusiva para poder tomar acciones que ayuden a mejorarla o, en algunos casos, poner fin a ella. Aquí te presentamos algunas señales que indican que es hora de buscar terapia de pareja:
Cambios en la comunicación
Si la comunicación entre tú y tu pareja se ha vuelto tensa, agresiva o inexistente, es un indicio claro de que algo no va bien en la relación. Si los intentos de diálogo siempre terminan en discusiones o si evitan hablar sobre temas importantes, es momento de buscar ayuda profesional.
Falta de respeto y maltrato emocional
Si tu pareja constantemente te insulta, te humilla o te menosprecia, esto es una señal clara de que estás en una relación tóxica. El maltrato emocional puede causar daños profundos en tu autoestima y salud emocional. Buscar terapia de pareja puede ayudar a abordar estas conductas y establecer límites saludables.
Violencia física o amenazas
La violencia física o las amenazas de violencia son señales inequívocas de que estás en una relación abusiva. No debes tolerar ningún tipo de agresión física o verbal por parte de tu pareja. Busca ayuda inmediata para protegerte a ti y a tus seres queridos.
Aislamiento social
Si tu pareja te impide ver a tus amigos o familiares, te controla constantemente o te aleja de tus seres queridos, estás viviendo en una relación tóxica. El aislamiento social es una táctica común utilizada por los abusadores para ejercer control y poder sobre sus parejas. La terapia de pareja puede ser un recurso importante para recuperar tu autonomía y fortalecer tus relaciones personales.
Falta de confianza
Si sientes constantemente desconfianza hacia tu pareja o si él o ella te acusa infundadamente de ser infiel, es una señal de que la relación está dañada. La desconfianza constante puede erosionar la intimidad y el vínculo emocional. Buscar terapia de pareja puede ayudar a reconstruir la confianza y promover una comunicación más abierta y honesta.
Recuerda que buscar terapia de pareja no es un signo de debilidad, sino de fortaleza y compromiso con la relación. Si identificas alguna de estas señales en tu relación, no dudes en buscar ayuda profesional para poder sanar y construir una relación más saludable y feliz.
Cuándo es importante buscar ayuda profesional en una relación de pareja
En una relación de pareja, es normal enfrentar desafíos y obstáculos. Sin embargo, hay momentos en los que estos problemas se vuelven demasiado difíciles de manejar por cuenta propia. En tales casos, buscar terapia de pareja puede ser una opción crucial para ayudar a resolver los problemas y fortalecer la relación.
Señales de que es hora de buscar terapia de pareja
1. Comunicación deteriorada: Si la comunicación entre tú y tu pareja se ha vuelto tensa, hostil o inefectiva, es un indicio claro de que algo no está funcionando bien en la relación. La terapia de pareja puede ayudar a aprender nuevas formas de comunicarse y mejorar la calidad de la comunicación.
2. Conflictos constantes: Si tu relación parece estar en un ciclo interminable de peleas y discusiones, puede ser un signo de que necesitas ayuda profesional. Un terapeuta de pareja puede ayudar a identificar los patrones de conflicto y enseñar estrategias para resolverlos de manera saludable.
3. Falta de intimidad emocional o física: Si has notado una disminución en la intimidad emocional o física con tu pareja, puede ser un indicativo de problemas subyacentes en la relación. La terapia de pareja puede ayudar a trabajar en la construcción de una mayor conexión y satisfacción en ambos aspectos.
4. Infidelidad o desconfianza: La infidelidad es un desafío devastador para cualquier relación. Si has experimentado una traición o hay desconfianza en la relación, es importante buscar ayuda profesional para trabajar en la reconstrucción de la confianza y procesar los sentimientos asociados.
5. Cambios en la dinámica de poder: Si has notado un cambio en la forma en que se distribuye el poder en la relación o sientes que no tienes voz ni voto en las decisiones importantes, buscar terapia de pareja puede ayudar a establecer límites saludables y equilibrar la dinámica de poder.
6. Falta de compromiso o interés en la relación: Si uno de los dos miembros de la pareja muestra una falta de compromiso o interés en la relación, es un signo preocupante. La terapia de pareja puede ayudar a explorar las razones detrás de esta actitud y determinar si la relación aún puede ser salvada.
7. Problemas recurrentes sin resolución: Si hay problemas recurrentes en la relación que continúan sin resolverse a pesar de los esfuerzos por solucionarlos, es posible que se necesite la intervención de un terapeuta de pareja. Un profesional puede ayudar a identificar las causas subyacentes y trabajar en soluciones efectivas.
Si experimentas cualquiera de estas señales en tu relación de pareja, es hora de considerar buscar terapia de pareja. La terapia puede proporcionar las herramientas y el apoyo necesarios para superar los desafíos y fortalecer la relación.
Cuáles son los beneficios de la terapia de pareja para abordar estos problemas
La terapia de pareja es una herramienta eficaz para abordar los problemas que pueden surgir en una relación. A través de la terapia, las parejas pueden tener la oportunidad de explorar y entender mejor sus dinámicas, comunicarse de manera más efectiva y encontrar soluciones a los desafíos que enfrentan juntos.
1. Mejora la comunicación:
Uno de los beneficios más importantes de la terapia de pareja es que ayuda a mejorar la comunicación entre los miembros de la relación. Muchas veces, los problemas surgen debido a malentendidos, falta de comunicación o dificultades para expresar las necesidades y deseos. La terapia proporciona un espacio seguro donde las parejas pueden aprender técnicas de comunicación efectivas, como escucha activa y expresión de sentimientos de manera asertiva.
2. Fortalece el vínculo emocional:
La terapia de pareja también ayuda a fortalecer el vínculo emocional entre los miembros de la relación. A medida que las parejas trabajan juntas para resolver problemas y superar obstáculos, desarrollan una mayor comprensión y empatía hacia el otro. Esto les permite construir una base sólida de confianza y conexión emocional, lo que a su vez fortalece la relación en general.
3. Identifica patrones destructivos:
Otro beneficio clave de la terapia de pareja es que ayuda a identificar y abordar patrones destructivos que pueden estar presentes en la relación. Estos patrones pueden incluir la falta de límites saludables, la evitación de conflictos o la falta de compromiso. Al reconocer y desafiar estos patrones, las parejas pueden trabajar juntas para cambiar comportamientos negativos y construir nuevas dinámicas más saludables.
4. Proporciona un espacio neutral:
La terapia de pareja proporciona un espacio neutral y seguro donde las parejas pueden abordar problemas sin juicio ni prejuicios. Un terapeuta capacitado actúa como mediador imparcial y facilita la conversación, asegurándose de que ambas partes tengan la oportunidad de expresar sus preocupaciones y puntos de vista. Esto ayuda a evitar que las discusiones se conviertan en enfrentamientos y permite un diálogo más constructivo.
5. Alienta el crecimiento personal:
Finalmente, la terapia de pareja también puede fomentar el crecimiento personal de cada miembro de la relación. A través de la terapia, las parejas pueden explorar y comprender mejor sus propias necesidades, deseos y patrones de comportamiento. Esto les brinda la oportunidad de trabajar en sí mismos y crecer como individuos, lo que a su vez contribuye a una relación más saludable y satisfactoria.
Qué se puede esperar durante las sesiones de terapia de pareja
En las sesiones de terapia de pareja, se pueden esperar una serie de actividades y discusiones que tienen como objetivo ayudar a la pareja a resolver sus problemas y mejorar su relación. A continuación, te presentamos algunas señales que indican que es hora de buscar terapia de pareja:
1. Comunicación deficiente
Si la comunicación entre tú y tu pareja se ha vuelto tensa, agresiva o inexistente, es un indicador claro de que es hora de buscar terapia de pareja. Durante las sesiones, se trabajarán habilidades de comunicación efectiva y se brindarán herramientas para expresar las necesidades y emociones de manera saludable.
2. Problemas recurrentes
Si están atrapados en un ciclo de problemas y discusiones que se repiten una y otra vez sin resolverse, la terapia de pareja puede ayudarles a identificar los patrones negativos y encontrar soluciones constructivas. Se buscará comprender las raíces de los problemas y se trabajarán estrategias para superarlos.
3. Falta de intimidad
Si la intimidad física o emocional ha disminuido considerablemente en la relación, es un signo de que algo no está funcionando correctamente. La terapia de pareja puede ayudar a explorar las razones detrás de esta falta de conexión y a encontrar formas de reconstruir la intimidad perdida.
4. Infidelidad
La infidelidad puede ser devastadora para una relación, pero muchas parejas encuentran que la terapia de pareja puede brindarles un espacio seguro para procesar el dolor y la traición, y trabajar juntos en la reconstrucción de la confianza y la sanación de la relación.
5. Falta de compromiso
Si uno de los miembros de la pareja muestra falta de compromiso hacia la relación o hacia el proceso de terapia, puede ser un desafío significativo. Sin embargo, la terapia de pareja puede ayudar a abordar estas preocupaciones y a fomentar un compromiso renovado entre ambos.
La terapia de pareja puede ser un recurso invaluable para resolver problemas y mejorar la relación. Si reconoces alguna de estas señales en tu relación, considera buscar la ayuda de un terapeuta especializado en terapia de pareja. Recuerda que buscar ayuda no es una señal de debilidad, sino de fortaleza y compromiso con tu relación.
Cómo saber si es necesario considerar la separación o el divorcio en una relación de pareja
Si estás experimentando problemas constantes en tu relación de pareja y sientes que ya no puedes seguir adelante, es posible que sea hora de considerar buscar terapia de pareja. La terapia de pareja puede ayudar a ambos a identificar y abordar los problemas subyacentes que están afectando su relación.
Existen varias señales que indican que es hora de buscar terapia de pareja. Estas señales pueden variar en intensidad y gravedad, pero es importante prestarles atención y tomar medidas antes de que la situación empeore. Aquí te presentamos algunas de las señales más comunes:
1. Comunicación deficiente
Si sientes que la comunicación entre tú y tu pareja es constantemente ineficaz o negativa, puede ser un indicador de problemas en la relación. La terapia de pareja puede ayudarles a aprender técnicas de comunicación efectivas y a mejorar la forma en que se expresan y se escuchan mutuamente.
2. Constantes conflictos y peleas
Las discusiones y peleas ocasionales son normales en cualquier relación, pero si los conflictos se convierten en una constante y no encuentran una solución adecuada, pueden dañar seriamente la relación. La terapia de pareja puede ayudarles a aprender a manejar los conflictos de manera saludable y a encontrar soluciones que satisfagan a ambas partes.
3. Falta de intimidad
Si sientes que la intimidad emocional y física entre tú y tu pareja se ha deteriorado, puede ser un indicador de problemas subyacentes. La terapia de pareja puede ayudarles a explorar las causas de esta falta de intimidad y a trabajar juntos para reconstruirla.
4. Falta de confianza
La confianza es fundamental en cualquier relación, y si sientes que la confianza entre tú y tu pareja se ha visto comprometida, puede ser un signo de problemas más profundos. La terapia de pareja puede ayudarles a reconstruir la confianza y a fortalecer su relación.
5. Desinterés en trabajar en la relación
Si uno o ambos miembros de la pareja muestran desinterés en trabajar en la relación o en buscar soluciones a los problemas, puede ser un fuerte indicador de que es hora de buscar terapia de pareja. La terapia puede ayudar a motivar a ambos a comprometerse y a esforzarse por mejorar la relación.
Recuerda que buscar terapia de pareja no significa necesariamente que la relación esté condenada al fracaso. De hecho, puede ser una oportunidad para fortalecer la conexión y la comunicación entre ambos. La clave es reconocer las señales de que algo no está funcionando y tomar medidas para abordar los problemas de manera constructiva.
No temas buscar ayuda profesional si sientes que es necesario. La terapia de pareja puede brindarles herramientas y estrategias para superar los obstáculos y construir una relación más saludable y duradera.
Preguntas frecuentes
¿Cuáles son las señales de que es hora de buscar terapia de pareja?
Algunas señales incluyen constantes discusiones, falta de comunicación, falta de intimidad y desconfianza.
¿En qué consiste la terapia de pareja?
La terapia de pareja es un proceso donde un terapeuta ayuda a las parejas a resolver problemas y mejorar su relación.
¿Cuánto tiempo dura la terapia de pareja?
La duración de la terapia de pareja varía dependiendo de la situación, pero generalmente puede durar de unos meses a un año.
¿Cómo sé si la terapia de pareja está funcionando?
Si hay una mejora en la comunicación, una mayor comprensión mutua y una reducción en los conflictos, son señales de que la terapia de pareja está funcionando.
