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Terapeuta Cognitivo Conductual Cdmx
Si tenemos un gran dolor en una pieza bucal, que no nos deja trabajar ni hablar… pensemos…
¿procuraríamos en internet un dentista gratis? ¿O bien el dentista pero barato del mercado?
Pues como es lógico no, ¿cierto?? Creemos que en buena lógica, desearíamos el mejor profesional que nuestro bolsillo pueda pagar, pues de ello depende nuestra salud presente mas asimismo la futura.
Por esta razón, y sin menospreciar campañas de asesoramiento inicial gratis, que puedan ayudarnos a ver si el terapeuta merece nuestra confianza, lo cierto es que el dicho de que lo barato sale costoso, jamás fue mejor pensado que para el caso que nos ocupa.
Dice Victor Kuppers que lo importante sea lo importante. Apliquemos la sensatez a las buscas que realizamos. ¿Deseamos organizar nuestra vida o bien ponerle parches ? El terapeuta que elijas debe ser de tu confianza, mas tu como paciente, tienes que merecer su confianza asimismo, y ser sincero al contratarle, pudiendo llegar a acuerdos en el pago, de manera que el coste jamás sea el inconveniente a fin de que puedas dotar a tu vida del mejor asesoramiento personal.
Terapeuta Cognitivo Conductual Cdmx
El agobio se manifiesta de múltiples maneras. Ya sea por inconvenientes en el trabajo, intranquilidad en el hogar, sentimientos de pena o cualquier otra cosa que afecte a su día tras día, hay muchas cosas que pueden pesar en su bienestar mental, y manejar ese peso es de manera frecuente considerablemente más simple de decir que de hacer.
Mas ser consciente de su salud mental no es sólo para aquellos que se sienten abrumados por el agobio, la ansiedad o la depresión. Afecta al mundo entero. De la misma manera que correr unos quilómetros al día o levantar pesas en casa hace que la gente se sienta físicamente en forma, cuidar a tu mente asimismo es esencial. No obstante, encontrar un método adecuado de ayuda puede ser a menudo una parte problemática de la busca de ayuda.
Esto se ha convertido en algo especialmente cierto en estos instantes, puesto que es una práctica común que las personas pasen tanto tiempo como puedan apartadas en casa. Incluso si fueran capaces de aventurarse, los lugares que frecuentan normalmente se cierran temporal o permanentemente, cortando efectivamente las vías de ayuda previamente establecidas y bloqueando las nuevas.
El papel de la telemedicina
El hecho de que el acceso sea mucho más limitado no significa que debas dejar a un lado el manejo de tu salud mental. Como ocurre con una extensa gama de servicios de telemedicina, existen muchos recursos diseñados para conectar a la gente con especialistas en salud mental. Esto puede acontecer a través de llamadas telefónicas, videochats, mensajes instantáneos o bien aplicaciones para teléfonos inteligentes, cada una de las que está desarrollada para ayudar a diagnosticar una amplia pluralidad de enfermedades. Ciertos también pueden recetar medicamentos.
La idea es que a través del empleo de la tecnología, más personas pueden tener acceso a exámenes médicos accesibles en un horario más recomendable, incluso mientras están apartadas en casa. Muchos servicios de telemedicina ofrecen acceso a sicólogos y terapeutas capaces de asistir a los pacientes a superar los problemas de salud mental. Aunque no es un objetivo primordial para esas empresas, sí proporciona un nivel auxiliar de atención que sus pacientes quizá no reciban en otros lugares.
Asimismo hay varias empresas de telemedicina que se centran principalmente en proporcionar terapia on-line. Aunque la base de estas empresas comenzó como una forma de que las personas se comprometiesen con un consejero desde la comodidad de su propio hogar, su papel ha crecido substancialmente con el acceso a lugares físicos no libres.
Por encima de todas las cosas, proporcionan un recurso muy preciso para cualquiera que busque respaldar su bienestar mental. Pero la terapia en línea está lejos de ser una talla única. Para asistir a clasificar lo que está libre, hemos reunido los mejores servicios disponibles, desde aquellos diseñados para ofrecer el mejor apoyo de salud mental a otros destinados a asistir a las parejas a robustecer su relación.
Al tiempo que ciertos sitios de telemedicina ofrecen asesoramiento y terapia como uno de sus muchos servicios, Terapeuta En línea se centra solamente en administrar el mejor apoyo de salud mental posible. El servicio ofrece opciones tanto para individuos para parejas e inclusive tiene un servicio de asesoramiento separado para adolescentes.
Cada uno de los terapeutas empleados por Terapeuta Online tiene licencia y acreditación en su campo y han pasado por un pormenorizado procedimiento de investigación antes de unirse al equipo. Esto ayuda al servicio a sostener un elevado nivel de profesionalismo y conocimiento, asegurando que los pacientes reciban la más alta calidad de atención posible.
Una de las mayores fortalezas del enfoque de Terapeuta On line es la flexibilidad que ofrece a sus clientes del servicio. Otros servicios ayudan a emparejar a los pacientes con un terapeuta utilizando cuestionarios y algoritmos, pero en Terapeuta On-line, el cliente tiene el control total sobre la selección de un terapeuta con el que quiere trabajar.
Los miembros pueden filtrar su búsqueda de un consejero basándose en tipos de terapia practicada y más. El propósito es emparejar al paciente con la persona conveniente para ayudarle a trabajar hacia una mejor salud mental, que empieza con ambos individuos estando totalmente cómodos el uno con el otro.
Se puede acceder a los servicios de Terapeuta On line a través del teléfono, vídeo chat y aplicaciones de correo y reciben un número ilimitado de sesiones de terapia, lo que da a este servicio un gran valor para cualquiera que trabaje en la mejora del estado de su salud mental.
Para un ambiente de terapia confortable
La idea tras Terapeuta Online es crear un entorno seguro, cómodo y condescendiente para aquellos que procuran asesoramiento profesional on-line. Terapeuta En línea, ofrece asistencia para individuos, parejas y adolescentes, con terapeutas expertos en cada una de esas áreas.
El proceso comienza con los posibles pacientes que primero toman una evaluación en línea de su salud mental actual, incluyendo sus niveles de ansiedad y su historial de depresión. Esto deja a Terapeuta On line entender mejor sus preocupaciones actuales y conectarlos con el terapeuta que mejor se adapte a sus necesidades individuales.
En el momento en que se establece la correspondencia, el paciente puede comenzar a comunicarse de forma directa con su terapeuta personal a través de una función de chat a través del sitio de Terapeuta Online. Esto les da acceso 24/7 a un profesional de la salud mental, facilitando un diálogo abierto cuando o bien donde sea preciso. Para necesidades más urgentes y apremiantes, también se pueden programar videoconferencias, lo que proporciona una conexión más íntima e inmediata.
Terapeuta On line está cubierto por una serie de esenciales planes de salud y de asistencia a los empleados, lo que lo hace accesible a un gran número de personas.
Para el acceso ilimitado de los terapeutas
En Terapeuta En línea, el objetivo es eliminar tantas barreras como sea posible para conectar a los profesionales de la salud y los pacientes. Para esto, los nuevos clientes realizan una evaluación rápida y fácil de su estado mental actual para empezar antes que el servicio les conecte con el terapeuta que más se ajuste a sus necesidades, teniendo presente el sexo, la edad y la satisfacción general de la vida.
Una vez emparejados entre sí, los consejeros pueden ser contactados por medio de mensajes, chat, teléfono y videoconferencia desde una computadora, un teléfono inteligente o un dispositivo móvil.
Una gran parte de lo que ofrece Terapeuta On-line semeja bastante similar a otros servicios de terapia online, mas Terapeuta En línea realmente ofrece mucho valor recurrente. Singularmente cuando las sesiones de terapia individual.
Cada uno de los terapeutas que están disponibles por medio de Terapeuta En línea está autorizado para trabajar con los pacientes. Todos los consejeros han obtenido una maestría o un doctorado en su campo y han pasado los requisitos de licencia estatal y local para servir como profesionales de la salud mental.
El acertadamente llamado Online-Therapy se considera la caja de herramientas de terapia online definitiva, ofreciendo a los clientes del servicio una serie de esenciales recursos para ayudarles en su viaje de salud mental.
Aparte de ofrecer servicios de chat y mensajes en vivo para comunicarse con un terapeuta, el sitio asimismo ofrece hojas de trabajo interactivas, un diario para registrar los pensamientos y las emociones, un planificador de actividades e inclusive vídeos de yoga.
Desarrollada para marchar con cualquier dispositivo, la Terapia en Línea hace que la conexión con un consejero sea veloz y simple. El servicio se centra en el uso de técnicas de terapia cognitiva conductual, dejando a los usuarios auto dirigir ciertos aspectos del proceso al paso que da una opción para interaccionar con un terapeuta profesional cuando sea preciso. Utilizando las herramientas de comunicación del lugar, los pacientes pueden mandar un número ilimitado de mensajes a su médico mientras que trabajan cara un estado mental más saludable.
Pero Terapia En línea reluce como una alternativa para aquellos que se auto-motivaron y se concentraron en prosperar su salud mental. Aquellos que les gusta la responsabilidad que viene con un eventual check-in con su terapeuta, mas no necesariamente necesitan largas sesiones regulares. Este servicio también es accesible.
Para un simple acceso basado en aplicaciones
Terapeuta On-line promete ofrecer apoyo de salud mental de alta calidad las 24 horas del día, 7 días a la semana. Mediante el empleo de un dispositivo móvil, los usuarios obtienen acceso bajo demanda a un equipo de consejeros, terapeutas y entrenadores de vida que se especializan en asistir a los pacientes a reducir sus niveles de estrés y a manejar la ansiedad de forma más eficaz.
Mediante teléfonos inteligentes, los pacientes pueden conectarse para dialogar con un consejero a cualquier hora del día o bien de la noche en dependencia de los terapeutas. Si necesitan más apoyo, asimismo pueden organizar una sesión de vídeo, lo que les deja charlar de manera directa con un terapeuta que puede darles un nivel de atención más profundo y personal. La aplicación asimismo da acceso al catálogo de contenidos interactivos de Terapia Online, cuya eficiencia ha sido ratificada clínicamente. Estos ejercicios dan a los usuarios las habilidades que precisan para aceptar retos.
El enfoque de Terapeuta Online es emplear la tecnología para salvar la brecha en el acceso que existe entre los profesionales de la salud y aquellos que precisan sus servicios. A fin de que ese proceso sea más fluido, la compañía se asocia con empleadores y planes de salud para llevar terapia y asesoría de alta calidad a quienes la necesitan, sin importar un mínimo cuándo o bien dónde.
Consulte con su terapeuta o bien con su proveedor de seguro médico para ver si el servicio ya es parte de su cobertura.
Asesoramiento y Terapia de pareja
Mientras que algunos servicios de terapia on line ofrecen opciones para parejas que buscan fortalecer su relación, en Terapia On line es el enfoque importante.
En la mayor parte de los casos, esto significa que ambos miembros de la pareja trabajan juntos para alcanzar un objetivo mutuo, al paso que en otros, es un individuo que está explorando formas de prosperar la comunicación y crear confianza. En todo caso, el objetivo es idéntico: crear un vínculo más fuerte y duradero basado en la confianza y la entendimiento.
El proceso empieza con un cuestionario que ayuda a la pareja y al terapeuta a comprender mejor lo que aguardan conseguir. Esto puede cambiar desde superar la infidelidad en la relación o bien aprender a mejorar el sexo y la amedrentad, hasta sencillamente reavivar el amor y el aprecio que se tienen el uno al otro.
La evaluación asimismo recoge información sobre las cualidades que los clientes pueden buscar en un terapeuta, ayudando a emparejarlos con alguien que esté mejor equipado para atender sus necesidades específicas.
En el momento en que se establece la conexión, se asigna al individuo o bien a la pareja, como al terapeuta, un espacio seguro on-line que pueden usar para comunicarse. Este espacio está abierto las 24 horas del día, los 7 días de la semana y se puede acceder a él usando cualquier dispositivo conectado a Internet, incluyendo una computadora, una tableta o bien un teléfono inteligente.
Los participantes pueden compartir sus pensamientos, expresar sus sentimientos o expresar sus preocupaciones en un formato escrito que es perceptible tanto para el terapeuta como para su pareja. El consejero puede entonces contestar a los mensajes, dando consejos y sugerencias para asistir a la pareja a superar cualquier inconveniente que enfrente.
Terapeutas para adolescentes
No cabe duda de que los adolescentes modernos se enfrentan a un número significativo de retos que no existían para las generaciones precedentes. Merced a los medios sociales, Internet y la omnipresencia de la tecnología en sus vidas, los adolescentes de hoy en día son constantemente bombardeados con imágenes e historias que pueden provocar ansiedad, depresión y altos niveles de estrés.
Esto ha desarrollado un aumento dramático de nerviosismo, depresión y problemas de autoestima, lo que con frecuencia conduce a trastornos alimentarios, ira extrema o bien otros comportamientos peligrosos. A Dios gracias, hay recursos libres para asistir a estos adolescentes como Terapeuta On-line, un servicio de telemedicina construido específicamente para los adolescentes que navegan en esos años difíciles.
Terapeuta En línea cuenta con terapeutas licenciados que se especializan en ayudar a los pequeños a resolver una variedad de inconvenientes. Esto incluye aprender a lidiar con los matones, superar el estrés asociado con la escuela, evitar la presión de los compañeros y otros. Los consejeros ayudan a sus pacientes a desarrollar valiosas habilidades de afrontamiento y herramientas de comunicación, mientras resuelven inconvenientes en sus relaciones con sus padres, amigos y compañeros de clase.
En esencia, el servicio ofrece un lugar seguro para que los adolescentes compartan sus pensamientos y sentimientos sin temor a ser juzgados o abochornados. Aunque algunos adolescentes se inscriben en el servicio totalmente por su cuenta, la mayoría de las veces es uno de los padres quien comienza el contacto.
Al igual que con otros servicios de terapia on line, se usa un cuestionario para ayudar a los terapeutas a determinar dónde centrar su atención. Típicamente, los padres asisten en el proceso de hallar el terapeuta adecuado para trabajar con su adolescente, quien luego es invitado a unirse al servicio. Cuando se han conectado, el joven es libre de ponerse en contacto con su consejero de manera directa.
Una gran parte de la comunicación tiene lugar en un entorno de chat seguro y accesible en cualquier dispositivo inteligente. El adolescente y el terapeuta pueden intercambiar prudentemente mensajes para discutir cualquier tema o bien situación que cause preocupación o sofocación. El chat en vivo también está libre para una comunicación más directa y las sesiones de chat por teléfono y por video también son una alternativa.
Los padres disponen de un conjunto separado de herramientas de comunicación que dejan a los consejeros administrar actualizaciones periódicas sobre el progreso de su hijo y responder a preguntas concretas. En todo instante se respeta un riguroso nivel de confidencialidad en cuanto al contenido de la charla, y el consejero sólo revela detalles en momentos de preocupación por la salud y la seguridad del adolescente.
Esto permite que un adolescente que busca ayuda obtenga una atención más inmediata cuando la necesita, en lugar de tener que aguardar una cita con un sicólogo más tradicional.
El uso de la tecnología asimismo proporciona al adolescente un sentido extra de anonimato, que puede ser útil en el momento de romper barreras y conseguir que se abran.
