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Si tenemos un enorme dolor en una pieza bucal, que no nos deja trabajar ni hablar… pensemos…
¿buscaríamos en la red de redes un dentista sin coste? ¿O el dentista mas asequible del mercado?
Pues lógicamente no, ¿verdad?? Pensamos que en buena lógica, querríamos el mejor profesional que nuestro bolsillo pueda pagar, pues de ello depende nuestra salud presente mas también la futura.
Por esta razón, y sin despreciar campañas de asesoramiento inicial gratis, que puedan ayudarnos a ver si el terapeuta merece nuestra confianza, lo cierto es que el dicho de que lo barato sale caro, jamás fue mejor pensado que para el caso que nos ocupa.
Afirma Victor Kuppers que lo importante sea lo esencial. Apliquemos la sensatez a las búsquedas que efectuamos. ¿Deseamos organizar nuestra vida o bien ponerle parches ? El terapeuta que elijas ha de ser de tu confianza, pero tu como paciente, debes merecer su confianza también, y ser sincero al contratarle, pudiendo llegar a acuerdos en el pago, de forma que el precio nunca sea el inconveniente a fin de que puedas dotar a tu vida del mejor asesoramiento personal.
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El estrés se manifiesta de varias formas. Ya sea por inconvenientes en el trabajo, intranquilidad en el hogar, sentimientos de pena o cualquier otra cosa que afecte a su día a día, existen muchas cosas que pueden pesar en su bienestar mental, y manejar ese peso es a menudo mucho más fácil de decir que de hacer.
Mas ser siendo consciente de su salud mental no es sólo para aquellos que se sienten apabullados por el agobio, la ansiedad o la depresión. Afecta al mundo entero. De igual modo que correr unos quilómetros al día o levantar pesas en casa hace que la gente se sienta físicamente en forma, cuidar a tu mente asimismo es esencial. No obstante, localizar un método adecuado de ayuda puede ser frecuentemente una parte problemática de la busca de ayuda.
Esto se ha transformado en algo singularmente cierto en estos instantes, puesto que es una práctica común que las personas pasen tanto tiempo como puedan aisladas en casa. Aun si fueran capaces de aventurarse, los lugares que frecuentan en general se cierran temporal o bien de manera permanente, cortando ciertamente las vías de ayuda anteriormente establecidas y bloqueando las nuevas.
El papel de la telemedicina
El hecho de que el acceso sea mucho más limitado no quiere decir que debas dejar a un lado el manejo de tu salud mental. Como ocurre con una extensa gama de servicios de telemedicina, existen muchos recursos diseñados para conectar a la gente con especialistas en salud mental. Esto puede ocurrir a través de llamadas telefónicas, videochats, mensajes instantáneos o bien aplicaciones para teléfonos inteligentes, cada una de las cuales está desarrollada para asistir a diagnosticar una amplia variedad de enfermedades. Ciertos también pueden recetar medicamentos.
La idea es que a través del uso de la tecnología, más personas pueden tener acceso a exámenes médicos asequibles en un horario más conveniente, aun mientras que están aisladas en casa. Muchos servicios de telemedicina ofrecen acceso a psicólogos y terapeutas capaces de ayudar a los pacientes a superar los problemas de salud mental. Si bien no es un objetivo primordial para esas empresas, sí proporciona un nivel adicional de atención que sus pacientes tal vez no reciban en otros lugares.
También hay varias empresas de telemedicina que se centran principalmente en administrar terapia online. Si bien la base de estas empresas comenzó como una forma de que las personas se comprometieran con un consejero desde la comodidad de su hogar, su papel ha crecido substancialmente con el acceso a lugares físicos no libres.
Por encima de todas las cosas, proporcionan un recurso muy necesario para cualquiera que busque apoyar su bienestar mental. Pero la terapia on-line está lejos de ser una talla única. Para asistir a clasificar lo que está disponible, hemos reunido los mejores servicios disponibles, desde aquellos diseñados para ofrecer el mejor apoyo de salud mental a otros destinados a ayudar a las parejas a robustecer su relación.
Al paso que ciertos sitios de telemedicina ofrecen asesoramiento y terapia como uno de sus muchos servicios, Terapeuta En línea se centra únicamente en administrar el mejor apoyo de salud mental posible. El servicio ofrece opciones tanto para individuos para parejas e inclusive tiene un servicio de asesoramiento separado para adolescentes.
Cada uno de los terapeutas empleados por Terapeuta On line tiene licencia y acreditación en su campo y han pasado por un pormenorizado procedimiento de investigación ya antes de unirse al equipo. Esto ayuda al servicio a mantener un nivel alto de profesionalismo y conocimiento, asegurando que los pacientes reciban la más alta calidad de atención posible.
Una de las mayores fortalezas del enfoque de Terapeuta En línea es la flexibilidad que ofrece a sus clientes del servicio. Otros servicios asisten a emparejar a los pacientes con un terapeuta usando cuestionarios y algoritmos, pero en Terapeuta On line, el cliente del servicio tiene el control total sobre la selección de un terapeuta con el que desea trabajar.
Los miembros pueden filtrar su búsqueda de un consejero basándose en géneros de terapia practicada y más. El objetivo es emparejar al paciente con la persona conveniente para asistirle a trabajar cara una mejor salud mental, que empieza con los dos individuos estando totalmente cómodos uno con otro.
Se puede acceder a los servicios de Terapeuta On-line a través del teléfono, vídeo chat y aplicaciones de mensajería y reciben un número ilimitado de sesiones de terapia, lo que da a este servicio un gran valor para cualquiera que trabaje en la mejora del estado de su salud mental.
Para un entorno de terapia agradable
La idea detrás de Terapeuta On line es crear un entorno seguro, cómodo y complaciente para aquellos que buscan asesoramiento profesional on line. Terapeuta Online, ofrece asistencia para individuos, parejas y adolescentes, con terapeutas expertos en cada una de esas áreas.
El proceso comienza con los posibles pacientes que primero toman una evaluación on-line de su salud mental actual, incluyendo sus niveles de ansiedad y su historial de depresión. Esto deja a Terapeuta On line comprender mejor sus preocupaciones actuales y conectarlos con el terapeuta que mejor se adapte a sus necesidades individuales.
Cuando se establece la correspondencia, el paciente puede comenzar a comunicarse de manera directa con su terapeuta personal a través de una función de chat a través del sitio web de Terapeuta En línea. Esto les da acceso 24/7 a un profesional de la salud mental, facilitando un diálogo abierto cuando o bien donde sea necesario. Para necesidades más urgentes y apremiantes, también se pueden programar videoconferencias, lo que proporciona una conexión más íntima e inmediata.
Terapeuta On line está cubierto por una serie de esenciales planes de salud y de asistencia a los empleados, lo que lo hace accesible a un elevado número de personas.
Para el acceso ilimitado de los terapeutas
En Terapeuta On line, la meta es suprimir tantas barreras como sea posible para conectar a los profesionales de la salud y los pacientes. Para ello, los nuevos clientes del servicio realizan una evaluación veloz y sencilla de su estado mental actual para empezar antes que el servicio les conecte con el terapeuta que más se ajuste a sus necesidades, teniendo en cuenta el sexo, la edad y la satisfacción general de la vida.
Una vez emparejados entre sí, los consejeros pueden ser contactados a través de mensajes, chat, teléfono y videoconferencia desde una computadora, un teléfono inteligente o bien un dispositivo móvil.
Gran parte de lo que ofrece Terapeuta En línea parece bastante similar a otros servicios de terapia on-line, mas Terapeuta Online verdaderamente ofrece mucho valor recurrente. Especialmente cuando las sesiones de terapia individual.
Cada uno de los terapeutas que están libres a través de Terapeuta On-line está autorizado para trabajar con los pacientes. Todos y cada uno de los consejeros han obtenido una maestría o un doctorado en su campo y han pasado los requisitos de licencia estatal y local para servir como profesionales de la salud mental.
El atinadamente llamado En línea-Therapy se considera la caja de herramientas de terapia online terminante, ofreciendo a los clientes del servicio una serie de importantes recursos para ayudarles en su viaje de salud mental.
Aparte de ofrecer servicios de chat y mensajes en vivo para comunicarse con un terapeuta, el sitio asimismo ofrece hojas de trabajo interactivas, un diario para registrar los pensamientos y las emociones, un planificador de actividades e incluso videos de yoga.
Diseñada para funcionar con cualquier dispositivo, la Terapia en Línea hace que la conexión con un consejero sea veloz y fácil. El servicio se centra en el empleo de técnicas de terapia cognitiva conductual, permitiendo a los usuarios auto dirigir ciertos aspectos del proceso al paso que da una alternativa para interaccionar con un terapeuta profesional cuando sea necesario. Utilizando las herramientas de comunicación del lugar, los pacientes pueden mandar un número ilimitado de mensajes a su médico mientras que trabajan hacia un estado mental más saludable.
Mas Terapia On-line brilla como una opción para aquellos que se auto-motivaron y se concentraron en progresar su salud mental. Aquellos que les agrada la responsabilidad que viene con un eventual check-in con su terapeuta, mas no necesariamente necesitan largas sesiones regulares. Este servicio asimismo es accesible.
Para un fácil acceso basado en aplicaciones
Terapeuta Online promete ofrecer apoyo de salud mental de alta calidad las 24 horas del día, 7 días por semana. A través de el uso de un dispositivo móvil, los usuarios consiguen acceso bajo demanda a un equipo de consejeros, terapeutas y entrenadores de vida que se especializan en asistir a los pacientes a reducir sus niveles de agobio y a manejar la ansiedad de manera más eficaz.
Por medio de teléfonos inteligentes, los pacientes pueden conectarse para charlar con un consejero a cualquier hora del día o de la noche en dependencia de los terapeutas. Si precisan más apoyo, también pueden organizar una sesión de vídeo, lo que les deja hablar directamente con un terapeuta que puede proporcionarles un nivel de atención más profundo y personal. La aplicación asimismo da acceso al catálogo de contenidos interactivos de Terapia On-line, cuya eficacia ha sido validada clínicamente. Estos ejercicios proporcionan a los usuarios las habilidades que precisan para aceptar retos.
El enfoque de Terapeuta On-line es utilizar la tecnología para salvar la brecha en el acceso que existe entre los profesionales de la salud y aquellos que necesitan sus servicios. A fin de que ese proceso sea más fluido, la compañía se asocia con empleadores y planes de salud para llevar terapia y asesoría de alta calidad a quienes la precisan, sin importar en qué momento o dónde.
Consulte con su terapeuta o con su distribuidor de seguro médico para poder ver si el servicio ya es parte de su cobertura.
Asesoramiento y Terapia de pareja
Al paso que algunos servicios de terapia en línea ofrecen opciones para parejas que procuran fortalecer su relación, en Terapia En línea es el enfoque esencial.
En la mayoría de los casos, esto significa que ambos miembros de la pareja trabajan juntos para alcanzar un propósito mutuo, mientras que en otros, es un individuo que está explorando formas de progresar la comunicación y crear confianza. En cualquier caso, el propósito es idéntico: crear un vínculo más fuerte y durable basado en la confianza y la entendimiento.
El proceso comienza con un cuestionario que ayuda a la pareja y al terapeuta a comprender mejor lo que aguardan conseguir. Esto puede variar desde superar la infidelidad dentro de la relación o aprender a mejorar el sexo y la amedrentad, hasta sencillamente reavivar el amor y el afecto que se tienen el uno al otro.
La evaluación asimismo recoge información sobre las cualidades que los clientes del servicio pueden buscar en un terapeuta, ayudando a emparejarlos con alguien que esté mejor equipado para atender sus necesidades concretas.
Cuando se establece la conexión, se asigna al individuo o bien a la pareja, así como al terapeuta, un espacio seguro on line que pueden utilizar para comunicarse. Este espacio está abierto las 24 horas del día, los siete días de la semana y se puede acceder a él utilizando cualquier dispositivo conectado a Internet, incluyendo una computadora, una tableta o un teléfono inteligente.
Los participantes pueden compartir sus pensamientos, expresar sus sentimientos o expresar sus preocupaciones en un formato escrito que es visible tanto para el terapeuta como para su pareja. El consejero puede entonces responder a los mensajes, dando consejos y sugerencias para ayudar a la pareja a superar cualquier problema que enfrente.
Terapeutas para adolescentes
No hay duda de que los adolescentes modernos se enfrentan a un número significativo de retos que no existían para las generaciones anteriores. Merced a los medios sociales, Internet y la omnipresencia de la tecnología en sus vidas, los adolescentes de actualmente son continuamente bombardeados con imágenes e historias que pueden provocar ansiedad, depresión y altos niveles de agobio.
Esto ha desarrollado un incremento dramático de nerviosismo, depresión y problemas de autoestima, lo que de forma frecuente conduce a trastornos alimentarios, ira extrema u otros comportamientos peligrosos. A Dios gracias, hay recursos libres para asistir a estos adolescentes como Terapeuta On-line, un servicio de telemedicina construido particularmente para los adolescentes que navegan en esos años bastante difíciles.
Terapeuta Online cuenta con terapeutas licenciados que se especializan en asistir a los pequeños a resolver una pluralidad de problemas. Esto incluye aprender a lidiar con los matones, superar el estrés asociado con la escuela, eludir la presión de los compañeros y otros. Los consejeros ayudan a sus pacientes a desarrollar valiosas habilidades de afrontamiento y herramientas de comunicación, mientras que resuelven problemas en sus relaciones con sus padres, amigos y compañeros de clase.
En esencia, el servicio ofrece un lugar seguro para que los adolescentes compartan sus pensamientos y sentimientos sin temor a ser juzgados o abochornados. Si bien ciertos adolescentes se inscriben en el servicio absolutamente por su cuenta, la mayoría de las veces es uno de los padres quien comienza el contacto.
Del mismo modo que con otros servicios de terapia on line, se utiliza un cuestionario para ayudar a los terapeutas a determinar dónde centrar su atención. Típicamente, los progenitores ayudan en el proceso de encontrar el terapeuta adecuado para trabajar con su adolescente, quien entonces es invitado a unirse al servicio. Una vez que se han conectado, el joven es libre de ponerse en contacto con su consejero de forma directa.
Gran parte de la comunicación tiene sitio en un entorno de chat seguro y alcanzable en cualquier dispositivo inteligente. El adolescente y el terapeuta pueden intercambiar prudentemente mensajes para discutir cualquier tema o bien situación que cause preocupación o angustia. El chat en vivo también está disponible para una comunicación más directa y las sesiones de chat por teléfono y por video asimismo son una alternativa.
Los progenitores disponen de un conjunto separado de herramientas de comunicación que dejan a los consejeros administrar actualizaciones periódicas sobre el progreso de su hijo y responder a preguntas concretas. En todo instante se respeta un riguroso nivel de confidencialidad en cuanto al contenido de la conversación, y el consejero sólo revela detalles en instantes de preocupación por la salud y la seguridad del adolescente.
Esto permite que un adolescente que busca ayuda obtenga una atención más inmediata cuando la precisa, en lugar de tener que esperar una cita con un sicólogo más tradicional.
El uso de la tecnología también da al adolescente un sentido extra de anonimato, que puede ser útil en el momento de romper barreras y conseguir que se abran.
