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Si tenemos un gran dolor en una pieza bucal, que no nos deja trabajar ni hablar… pensemos…
¿buscaríamos en la red de redes un dentista gratis? ¿O bien el dentista mas económico del mercado?
Pues lógicamente no, ¿verdad?? Pensamos que en buena lógica, desearíamos el mejor profesional que nuestro bolsillo pueda abonar, pues de ello depende nuestra salud presente mas también la futura.
Por este motivo, y sin menospreciar campañas de asesoramiento inicial gratis, que puedan ayudarnos a ver si el terapeuta merece nuestra confianza, la verdad es que el dicho de que lo asequible sale costoso, nunca fue mejor pensado que para este caso.
Dice Victor Kuppers que lo importante sea lo importante. Apliquemos la sensatez a las buscas que realizamos. ¿Deseamos organizar nuestra vida o ponerle parches ? El terapeuta que escojas debe ser de tu confianza, mas tu como paciente, tienes que merecer su confianza también, y ser franco al contratarle, pudiendo llegar a pactos en el pago, de forma que el costo jamás sea el problema para que puedas dotar a tu vida del mejor asesoramiento personal.
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El estrés se manifiesta de múltiples formas. Ya sea por inconvenientes en el trabajo, intranquilidad en el hogar, sentimientos de pena o bien cualquier otra cosa que afecte a su día a día, existen muchas cosas que pueden pesar en su bienestar mental, y manejar ese peso es frecuentemente mucho más fácil de decir que de hacer.
Pero ser consciente de su salud mental no es solo para aquellos que se sienten abrumados por el agobio, la ansiedad o la depresión. Afecta a todo el mundo. De la misma forma que correr unos kilómetros al día o bien levantar pesas en casa hace que la gente se sienta físicamente en forma, cuidar a tu mente también es esencial. No obstante, encontrar un método adecuado de ayuda puede ser de forma frecuente una parte problemática de la busca de ayuda.
Esto se ha transformado en algo especialmente cierto en estos instantes, ya que es una práctica común que las personas pasen tanto tiempo como puedan aisladas en casa. Aun si fuesen capaces de aventurarse, los lugares que frecuentan generalmente se cierran temporal o permanentemente, cortando ciertamente las vías de ayuda anteriormente establecidas y bloqueando las nuevas.
El papel de la telemedicina
El hecho de que el acceso sea mucho más limitado no significa que debas dejar de lado el manejo de tu salud mental. Como ocurre con una extensa gama de servicios de telemedicina, hay muchos recursos diseñados para conectar a la gente con especialistas en salud mental. Esto puede ocurrir por medio de llamadas telefónicas, videochats, mensajes instantáneos o aplicaciones para teléfonos inteligentes, cada una de las que está diseñada para asistir a diagnosticar una amplia variedad de dolencias. Algunos asimismo pueden recetar medicamentos.
La idea es que a través del empleo de la tecnología, más personas pueden tener acceso a exámenes médicos asequibles en un horario más recomendable, aun mientras están apartadas en casa. Muchos servicios de telemedicina ofrecen acceso a sicólogos y terapeutas capaces de ayudar a los pacientes a superar los problemas de salud mental. Aunque no es un objetivo primordial para esas empresas, sí da un nivel auxiliar de atención que sus pacientes tal vez no reciban en otros lugares.
Asimismo hay varias empresas de telemedicina que se centran eminentemente en administrar terapia on-line. Aunque la base de estas empresas empezó como una forma de que las personas se comprometiesen con un consejero desde la comodidad de su propio hogar, su papel ha crecido sustancialmente con el acceso a lugares físicos no disponibles.
Sobre todas las cosas, dan un recurso muy necesario para cualquiera que busque apoyar su bienestar mental. Pero la terapia en línea está lejos de ser una talla única. Para asistir a clasificar lo que está libre, hemos reunido los mejores servicios disponibles, desde aquellos diseñados para ofrecer el mejor apoyo de salud mental a otros destinados a ayudar a las parejas a fortalecer su relación.
Al paso que algunos sitios de telemedicina ofrecen asesoramiento y terapia como uno de sus muchos servicios, Terapeuta On-line se centra únicamente en administrar el mejor apoyo de salud mental posible. El servicio ofrece opciones tanto para individuos como para parejas e incluso tiene un servicio de asesoramiento separado para adolescentes.
Cada uno de ellos de los terapeutas empleados por Terapeuta En línea tiene licencia y acreditación en su campo y han pasado por un pormenorizado procedimiento de investigación antes de unirse al equipo. Esto ayuda al servicio a mantener un nivel alto de profesionalismo y conocimiento, asegurando que los pacientes reciban la más alta calidad de atención posible.
Una de las mayores fortalezas del enfoque de Terapeuta En línea es la flexibilidad que ofrece a sus clientes del servicio. Otros servicios asisten a emparejar a los pacientes con un terapeuta usando cuestionarios y algoritmos, mas en Terapeuta Online, el usuario tiene el control total sobre la selección de un terapeuta con el que desea trabajar.
Los miembros pueden filtrar su busca de un consejero basándose en tipos de terapia practicada y más. El objetivo es emparejar al paciente con la persona adecuada para asistirle a trabajar hacia una mejor salud mental, que empieza con los dos individuos estando absolutamente cómodos uno con otro.
Se puede acceder a los servicios de Terapeuta On line a través del teléfono, video chat y aplicaciones de mensajería y reciben un número ilimitado de sesiones de terapia, lo que da a este servicio un gran valor para cualquiera que trabaje en la mejora del estado de su salud mental.
Para un ambiente de terapia agradable
La idea detrás de Terapeuta On-line es crear un ambiente seguro, cómodo y complaciente para aquellos que procuran asesoramiento profesional en línea. Terapeuta Online, ofrece asistencia para individuos, parejas y adolescentes, con terapeutas expertos en cada una de esas áreas.
El proceso comienza con los posibles pacientes que primero toman una evaluación online de su salud mental actual, incluyendo sus niveles de ansiedad y su historial de depresión. Esto permite a Terapeuta On line entender mejor sus preocupaciones actuales y conectarlos con el terapeuta que mejor se adapte a sus necesidades individuales.
En el momento en que se establece la correspondencia, el paciente puede comenzar a comunicarse de manera directa con su terapeuta personal a través de una función de chat a través del sitio web de Terapeuta Online. Esto les da acceso 24/7 a un profesional de la salud mental, facilitando un diálogo abierto cuando o bien donde sea necesario. Para necesidades más urgentes y apremiantes, también se pueden programar videoconferencias, lo que da una conexión más íntima e inmediata.
Terapeuta En línea está cubierto por una serie de importantes planes de salud y de asistencia a los empleados, lo que lo hace alcanzable a un elevado número de personas.
Para el acceso ilimitado de los terapeutas
En Terapeuta Online, la meta es quitar tantas barreras como sea posible para conectar a los profesionales de la salud y los pacientes. Para esto, los nuevos clientes realizan una evaluación rápida y sencilla de su estado mental actual para iniciar antes de que el servicio les conecte con el terapeuta que más se ajuste a sus necesidades, teniendo en cuenta el sexo, la edad y la satisfacción general de la vida.
Una vez emparejados entre sí, los consejeros pueden ser contactados mediante mensajes, chat, teléfono y videoconferencia desde una computadora, un teléfono inteligente o bien un dispositivo móvil.
Una gran parte de lo que ofrece Terapeuta Online semeja bastante afín a otros servicios de terapia on-line, mas Terapeuta On line realmente ofrece mucho valor recurrente. Especialmente cuando las sesiones de terapia individual.
Cada uno de los terapeutas que están libres a través de Terapeuta Online está autorizado para trabajar con los pacientes. Todos y cada uno de los consejeros han logrado una maestría o bien un doctorado en su campo y han pasado los requisitos de licencia estatal y local para servir como profesionales de la salud mental.
El acertadamente llamado On-line-Therapy se considera la caja de herramientas de terapia online definitiva, ofreciendo a los clientes una serie de importantes recursos para ayudarles en su viaje de salud mental.
Aparte de ofrecer servicios de chat y mensajes en vivo para comunicarse con un terapeuta, el lugar asimismo ofrece hojas de trabajo interactivas, un diario para registrar los pensamientos y las emociones, un planificador de actividades e incluso videos de yoga.
Desarrollada para marchar con cualquier dispositivo, la Terapia en Línea hace que la conexión con un consejero sea veloz y simple. El servicio se centra en el uso de técnicas de terapia cognitiva conductual, permitiendo a los usuarios auto dirigir ciertos aspectos del proceso al paso que proporciona una alternativa para interaccionar con un terapeuta profesional cuando sea preciso. Utilizando las herramientas de comunicación del lugar, los pacientes pueden mandar un número ilimitado de mensajes a su médico mientras que trabajan hacia un estado mental más saludable.
Mas Terapia On-line brilla como una alternativa para aquellos que se auto-motivaron y se concentraron en prosperar su salud mental. Aquellos que les agrada la responsabilidad que viene con un ocasional check-in con su terapeuta, mas no necesariamente precisan largas sesiones regulares. Este servicio asimismo es asequible.
Para un simple acceso basado en aplicaciones
Terapeuta En línea promete ofrecer apoyo de salud mental de alta calidad las veinticuatro horas del día, 7 días por semana. Mediante el empleo de un dispositivo móvil, los usuarios consiguen acceso bajo demanda a un equipo de consejeros, terapeutas y entrenadores de vida que se especializan en asistir a los pacientes a reducir sus niveles de agobio y a manejar la ansiedad de forma más eficaz.
Mediante teléfonos inteligentes, los pacientes pueden conectarse para charlar con un consejero a cualquier hora del día o bien de la noche dependiendo de los terapeutas. Si precisan más apoyo, también pueden organizar una sesión de vídeo, lo que les deja hablar de manera directa con un terapeuta que puede proporcionarles un nivel de atención más profundo y personal. La aplicación asimismo da acceso al catálogo de contenidos interactivos de Terapia On line, cuya eficacia ha sido validada clínicamente. Estos ejercicios proporcionan a los usuarios las habilidades que precisan para asumir desafíos.
El enfoque de Terapeuta Online es emplear la tecnología para salvar la brecha en el acceso que existe entre los profesionales de la salud y aquellos que precisan sus servicios. A fin de que ese proceso sea más fluido, la compañía se asocia con empleadores y planes de salud para llevar terapia y consultoría de alta calidad a quienes la precisan, sin importar un mínimo en qué momento o dónde.
Consulte con su terapeuta o bien con su proveedor de seguro médico para ver si el servicio ya forma parte de su cobertura.
Asesoramiento y Terapia de pareja
Al paso que algunos servicios de terapia en línea ofrecen opciones para parejas que procuran fortalecer su relación, en Terapia En línea es el enfoque esencial.
En la mayoría de los casos, esto significa que los dos miembros de la pareja trabajan juntos para lograr un objetivo mutuo, al paso que en otros, es un individuo que está explorando formas de progresar la comunicación y crear confianza. En todo caso, el propósito es idéntico: crear un vínculo más fuerte y duradero basado en la confianza y la comprensión.
El proceso empieza con un cuestionario que ayuda a la pareja y al terapeuta a entender mejor lo que esperan lograr. Esto puede cambiar desde superar la infidelidad dentro de la relación o aprender a prosperar el sexo y la amedrentad, hasta sencillamente avivar el amor y el aprecio que se tienen el uno al otro.
La evaluación asimismo recoge información sobre las cualidades que los clientes pueden buscar en un terapeuta, ayudando a emparejarlos con alguien que esté mejor pertrechado para atender sus necesidades específicas.
En el momento en que se establece la conexión, se asigna al individuo o bien a la pareja, así como al terapeuta, un espacio seguro en línea que pueden utilizar para comunicarse. Este espacio está abierto las 24 horas del día, los 7 días de la semana y se puede acceder a él usando cualquier dispositivo conectado a Internet, incluyendo una computadora, una tableta o un teléfono inteligente.
Los participantes pueden compartir sus pensamientos, expresar sus sentimientos o bien expresar sus preocupaciones en un formato escrito que es visible tanto para el terapeuta como para su pareja. El consejero puede entonces responder a los mensajes, dando consejos y sugerencias para asistir a la pareja a superar cualquier inconveniente que enfrente.
Terapeutas para adolescentes
Está claro que los adolescentes modernos se encaran a un número significativo de retos que no existían para las generaciones anteriores. Merced a los medios sociales, Internet y la omnipresencia de la tecnología en sus vidas, los adolescentes de hoy día son continuamente bombardeados con imágenes y también historias que pueden provocar ansiedad, depresión y altos niveles de estrés.
Esto ha desarrollado un aumento trágico de nerviosismo, depresión y problemas de autoestima, lo que de forma frecuente conduce a trastornos alimenticios, ira extrema o bien otros comportamientos peligrosos. Por suerte, hay recursos libres para asistir a estos adolescentes como Terapeuta On-line, un servicio de telemedicina construido específicamente para los adolescentes que navegan en esos años difíciles.
Terapeuta On line cuenta con terapeutas licenciados que se especializan en ayudar a los pequeños a solucionar una variedad de inconvenientes. Esto incluye aprender a lidiar con los matones, superar el estrés asociado con la escuela, eludir la presión de los compañeros y otros. Los consejeros asisten a sus pacientes a desarrollar valiosas habilidades de afrontamiento y herramientas de comunicación, mientras resuelven problemas en sus relaciones con sus progenitores, amigos y compañeros de clase.
En esencia, el servicio ofrece un lugar seguro para que los adolescentes compartan sus pensamientos y sentimientos sin miedo a ser juzgados o bien avergonzados. Si bien algunos adolescentes se anotan en el servicio absolutamente por su cuenta, la mayoría de las veces es uno de los padres quien inicia el contacto.
De la misma manera que con otros servicios de terapia on-line, se usa un cuestionario para asistir a los terapeutas a determinar dónde centrar su atención. Típicamente, los padres ayudan en el proceso de hallar el terapeuta adecuado para trabajar con su adolescente, quien entonces es invitado a unirse al servicio. Cuando se han conectado, el joven es libre de ponerse en contacto con su consejero directamente.
Gran parte de la comunicación tiene lugar en un entorno de chat seguro y accesible en cualquier dispositivo inteligente. El adolescente y el terapeuta pueden intercambiar discretamente mensajes para discutir cualquier tema o bien situación que cause preocupación o angustia. El chat en vivo también está libre para una comunicación más directa y las sesiones de chat por teléfono y por video asimismo son una opción.
Los padres disponen de un conjunto separado de herramientas de comunicación que permiten a los consejeros suministrar actualizaciones periódicas sobre el progreso de su hijo y contestar a preguntas específicas. En todo momento se respeta un riguroso nivel de confidencialidad en cuanto al contenido de la charla, y el consejero solo revela detalles en momentos de preocupación por la salud y la seguridad del adolescente.
Esto permite que un adolescente que busca ayuda consiga una atención más inmediata cuando la necesita, en lugar de tener que esperar una cita con un sicólogo más tradicional.
El uso de la tecnología asimismo da al adolescente un sentido extra de anonimato, que puede ser útil en el momento de romper barreras y lograr que se abran.
