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Terapia Autocontrol
Si tenemos un enorme dolor en una pieza dental, que no nos deja trabajar ni hablar… pensemos… ¿buscaríamos en internet un dentista gratis? ¿O el dentista pero asequible del mercado?
Puesto que como es lógico no, ¿verdad?? Consideramos que en buena lógica, desearíamos el mejor profesional que nuestro bolsillo pueda abonar, puesto que de ello depende nuestra salud presente mas también la futura.
Por esta razón, y sin despreciar campañas de asesoramiento inicial gratuito, que puedan ayudarnos a ver si el terapeuta merece nuestra confianza, la verdad es que el dicho de que lo económico sale costoso, nunca fue mejor pensado que para este caso.
Dice Victor Kuppers que lo esencial sea lo importante. Apliquemos la sensatez a las búsquedas que realizamos.
¿Queremos organizar nuestra vida o ponerle parches ? El terapeuta que escojas debe ser de tu confianza, mas tu como paciente, has de merecer su confianza asimismo, y ser franco al contratarle, pudiendo llegar a pactos en el pago, de forma que el costo nunca sea el inconveniente para que puedas dotar a tu vida del mejor asesoramiento personal.
Analizamos qué es la terapia en línea modalidad que se aplica desde hace varios años a diferentes pacientes pacientes, y qué factores condicionan su eficiencia.
De todas las modalidades de terapia que hay on-line la más frecuente y aconsejable el día de hoy es la videoconferencia puesto que en ella el terapeuta y el paciente se encuentran y también interaccionan como si estuvieran en un mismo lugar.
Por servirnos de un ejemplo, pueden verse con sus gestos, posturas, expresiones faciales y escucharse con el ritmo, fluidez y el tono.
Todo esto ocurre en tiempo real, lo que ofrece una sensación de presencia que resulta esencial para el éxito del tratamiento.
Esta comunicación no impide que se desarrolle algo esencial para el éxito del tratamiento, la coalición terapéutica.
Se trata de un acuerdo estrecho de colaboración entre paciente y terapeuta, que solo persigue el prosperar al paciente.
La terapia on-line es idónea para personas que tienen dificultades para desplazarse a la consulta por poner un ejemplo, minusvalías físicas, enfermedades eventuales, viajes continuados, desplazamientos prolongados residencia en otros países con otra lengua, e incluso en casos con agorafobia cuando es un tratamiento inicial.
También en casos, por ejemplo, con deportados extranjeros pues imaginaos que se halla una persona en la ciudad de Pekín y va buscando ayuda psicológica, se la va a hallar en inglés o en chino, por ende no podemos acceder a ese mundo sensible y el paciente no se siente tan comprendido.
El procedimiento es igual a la terapia presencial
Primero, se realiza una evaluación completa del paciente, con su historia, síntomas, cogniciones y análisis funcional.
Se evalúa su grado de motivación y la posibilidad de trabajar en contenidos específicos entre las sesiones, todo ello en dependencia del terapeuta asignado.
De esta manera, se efectúa una continuidad en el tratamiento y se busca la estrategia pero adecuada e individualizada para lograr esos objetivos.
En muchos casos, las sesiones se complementan con ejercicios y esquemas escritos del terapeuta, como registros conductuales que aporta el paciente.
por lo que es esencial que el paciente maneje con soltura todos los detalles del programa de videoconferencia: la conexión, el video, el audio, en envío y la elaboración documentos.
Es preciso que, además de esto, se aporte total privacidad y confidencialidad a las sesiones, aspectos que, habitualmente, se ignoran empleando plataformas no encriptadas e inadecuadas que no ampara la Ley de Protección de Datos Personales.
Aconsejamos que las sesiones se lleven a cabo en un espacio íntimo, sin ruidos, sin interferencias de otras personas.
Además de esto la conexión a la red ha de ser estable y ofrecer una velocidad que asegure la comunicación más fiel y natural, sin cortes ni intereferencias.
El paciente debe resguardar su dispositivos con antivirus para defenderse de cualquier troyano que robe su información.
Y con todo esto acabamos las consideraciones sobre la mejor terapia on line.
Esperamos que esta información haya sido de tu interés y si quieres subscribirste a nuestra plataforma, en los diferentes formularios para percibir la distinta información, que vayamos sacando en nuestras noticias.
Un saludo.
