¿NECESITAS AYUDA? Rellena este formulario y te pondremos en contacto con un terapeuta
(Aunque a veces parece que los formularios no salen, siempre los recibimos)
Terapia Cognitivo Conductual Gestalt
Si tenemos un enorme dolor en una pieza dental, que no nos deja trabajar ni hablar… pensemos…
¿buscaríamos en la red un dentista sin coste? ¿O bien el dentista mas asequible del mercado?
Puesto que como es lógico no, ¿verdad?? Pensamos que en buena lógica, querríamos el mejor profesional que nuestro bolsillo pueda pagar, pues de ello depende nuestra salud presente mas también la futura.
Por esta razón, y sin menospreciar campañas de asesoramiento inicial gratis, que puedan ayudarnos a ver si el terapeuta merece nuestra confianza, la verdad es que el dicho de que lo barato sale caro, jamás fue mejor pensado que para este caso.
Dice Victor Kuppers que lo esencial sea lo esencial. Apliquemos la sensatez a las buscas que efectuamos. ¿Queremos organizar nuestra vida o ponerle parches ? El terapeuta que escojas debe ser de tu confianza, pero tu como paciente, tienes que merecer su confianza asimismo, y ser honesto al contratarle, pudiendo llegar a acuerdos en el pago, de manera que el precio jamás sea el problema para que puedas dotar a tu vida del mejor asesoramiento personal.
Terapia Cognitivo Conductual Gestalt
El estrés se manifiesta de varias maneras. Ya sea por problemas en el trabajo, intranquilidad en el hogar, sentimientos de pena o cualquier otra cosa que afecte a su día a día, hay muchas cosas que pueden pesar en su bienestar mental, y manejar ese peso es de forma frecuente mucho más fácil de decir que de hacer.
Pero ser consciente de su salud mental no es solo para aquellos que se sienten apabullados por el estrés, la ansiedad o la depresión. Afecta a todo el mundo. Del mismo modo que correr unos quilómetros al día o levantar pesas en casa hace que la gente se sienta físicamente en forma, cuidar de tu mente también es importante. Sin embargo, encontrar un procedimiento conveniente de ayuda puede ser a menudo una parte problemática de la búsqueda de ayuda.
Esto se ha convertido en algo singularmente cierto en estos instantes, puesto que es una práctica común que las personas pasen tanto tiempo como puedan aisladas en casa. Aun si fueran capaces de aventurarse, los lugares que frecuentan normalmente se cierran temporal o de forma permanente, cortando efectivamente las vías de ayuda previamente establecidas y bloqueando las nuevas.
El papel de la telemedicina
El hecho de que el acceso sea mucho más limitado no quiere decir que debas dejar a un lado el manejo de tu salud mental. Como ocurre con una extensa gama de servicios de telemedicina, existen muchos recursos diseñados para conectar a la gente con especialistas en salud mental. Esto puede acontecer a través de llamadas telefónicas, videochats, mensajes instantáneos o aplicaciones para teléfonos inteligentes, cada una de las que está diseñada para asistir a diagnosticar una amplia variedad de enfermedades. Ciertos asimismo pueden recetar fármacos.
La idea es que a través del empleo de la tecnología, más personas pueden tener acceso a exámenes médicos asequibles en un horario más conveniente, aun mientras están aisladas en casa. Muchos servicios de telemedicina ofrecen acceso a sicólogos y terapeutas capaces de asistir a los pacientes a superar los problemas de salud mental. Si bien no es una meta primordial para esas empresas, sí proporciona un nivel auxiliar de atención que sus pacientes quizás no reciban en otros lugares.
Asimismo hay varias empresas de telemedicina que se centran primordialmente en administrar terapia online. Aunque la base de estas empresas empezó como una forma de que las personas se comprometieran con un consejero desde la comodidad de su propio hogar, su papel ha crecido sustancialmente con el acceso a lugares físicos no libres.
Sobre todas las cosas, dan un recurso muy preciso para cualquiera que busque respaldar su bienestar mental. Pero la terapia en línea está lejos de ser una talla única. Para ayudar a clasificar lo que está libre, hemos reunido los mejores servicios libres, desde aquellos diseñados para ofrecer el mejor apoyo de salud mental a otros destinados a ayudar a las parejas a robustecer su relación.
Al tiempo que ciertos sitios de telemedicina ofrecen asesoramiento y terapia como uno de sus muchos servicios, Terapeuta On-line se centra solamente en administrar el mejor apoyo de salud mental posible. El servicio ofrece opciones tanto para individuos como para parejas e inclusive tiene un servicio de asesoramiento separado para adolescentes.
Cada uno de ellos de los terapeutas empleados por Terapeuta On line tiene licencia y acreditación en su campo y han pasado por un exhaustivo procedimiento de investigación ya antes de unirse al equipo. Esto ayuda al servicio a sostener un elevado nivel de profesionalismo y conocimiento, asegurando que los pacientes reciban la más alta calidad de atención posible.
Una de las mayores fortalezas del enfoque de Terapeuta Online es la flexibilidad que ofrece a sus clientes. Otros servicios ayudan a emparejar a los pacientes con un terapeuta usando cuestionarios y algoritmos, mas en Terapeuta On line, el cliente tiene el control total sobre la selección de un terapeuta con el que desea trabajar.
Los miembros pueden filtrar su búsqueda de un consejero basándose en géneros de terapia practicada y más. El propósito es emparejar al paciente con la persona adecuada para ayudarle a trabajar cara una mejor salud mental, que comienza con los dos individuos estando absolutamente cómodos el uno con el otro.
Se puede acceder a los servicios de Terapeuta Online a través del teléfono, video chat y aplicaciones de mensajería y reciben un número ilimitado de sesiones de terapia, lo que da a este servicio un gran valor para cualquiera que trabaje en la mejora del estado de su salud mental.
Para un ambiente de terapia agradable
La idea detrás de Terapeuta Online es crear un entorno seguro, cómodo y complaciente para aquellos que buscan asesoramiento profesional on line. Terapeuta On-line, ofrece asistencia para individuos, parejas y adolescentes, con terapeutas expertos en cada una de esas áreas.
El proceso empieza con los posibles pacientes que primero toman una evaluación en línea de su salud mental actual, incluyendo sus niveles de ansiedad y su historial de depresión. Esto deja a Terapeuta En línea entender mejor sus preocupaciones actuales y conectarlos con el terapeuta que mejor se adapte a sus necesidades individuales.
Cuando se establece la correspondencia, el paciente puede empezar a comunicarse de manera directa con su terapeuta personal mediante una función de chat a través del sitio de Terapeuta Online. Esto les da acceso 24/7 a un profesional de la salud mental, facilitando un diálogo abierto cuando o donde sea necesario. Para necesidades más urgentes y apremiantes, asimismo se pueden programar videoconferencias, lo que proporciona una conexión más íntima e inmediata.
Terapeuta On line está cubierto por una serie de esenciales planes de salud y de asistencia a los empleados, lo que lo hace accesible a un elevado número de personas.
Para el acceso ilimitado de los terapeutas
En Terapeuta En línea, el propósito es quitar tantas barreras como resulte posible para conectar a los profesionales de la salud y los pacientes. Para ello, los nuevos clientes del servicio efectúan una evaluación veloz y fácil de su estado mental actual para empezar antes que el servicio les conecte con el terapeuta que más se ajuste a sus necesidades, teniendo en cuenta el sexo, la edad y la satisfacción general de la vida.
Una vez emparejados entre sí, los consejeros pueden ser contactados por medio de mensajes, chat, teléfono y videoconferencia desde una computadora, un teléfono inteligente o un dispositivo móvil.
Gran parte de lo que ofrece Terapeuta On-line parece bastante afín a otros servicios de terapia en línea, mas Terapeuta En línea verdaderamente ofrece mucho valor recurrente. Especialmente cuando las sesiones de terapia individual.
Cada uno de ellos de los terapeutas que están libres a través de Terapeuta Online está autorizado para trabajar con los pacientes. Todos los consejeros han conseguido una maestría o un doctorado en su campo y han pasado los requisitos de licencia estatal y local para servir como profesionales de la salud mental.
El atinadamente llamado On-line-Therapy se considera la caja de herramientas de terapia online definitiva, ofertando a los clientes del servicio una serie de importantes recursos para ayudarles en su viaje de salud mental.
Aparte de ofrecer servicios de chat y mensajes en vivo para comunicarse con un terapeuta, el sitio también ofrece hojas de trabajo interactivas, un diario para registrar los pensamientos y las emociones, un planificador de actividades e incluso vídeos de yoga.
Desarrollada para funcionar con cualquier dispositivo, la Terapia en Línea hace que la conexión con un consejero sea veloz y simple. El servicio se centra en el uso de técnicas de terapia cognitiva conductual, dejando a los usuarios auto dirigir algunos aspectos del proceso al paso que da una opción para interactuar con un terapeuta profesional cuando sea necesario. Utilizando las herramientas de comunicación del lugar, los pacientes pueden mandar un número ilimitado de mensajes a su médico mientras que trabajan hacia un estado mental más saludable.
Pero Terapia On-line reluce como una opción para aquellos que se auto-motivaron y se concentraron en progresar su salud mental. Aquellos que les gusta la responsabilidad que viene con un eventual check-in con su terapeuta, pero no necesariamente precisan largas sesiones regulares. Este servicio también es asequible.
Para un fácil acceso basado en aplicaciones
Terapeuta En línea promete ofrecer apoyo de salud mental de alta calidad las veinticuatro horas del día, siete días a la semana. A través de el empleo de un dispositivo móvil, los usuarios consiguen acceso bajo demanda a un equipo de consejeros, terapeutas y entrenadores de vida que se especializan en asistir a los pacientes a reducir sus niveles de agobio y a manejar la ansiedad de manera más eficaz.
Mediante teléfonos inteligentes, los pacientes pueden conectarse para charlar con un consejero a cualquier hora del día o de la noche en dependencia de los terapeutas. Si precisan más apoyo, también pueden organizar una sesión de vídeo, lo que les deja hablar de manera directa con un terapeuta que puede darles un nivel de atención más profundo y personal. La aplicación asimismo da acceso al catálogo de contenidos interactivos de Terapia On line, cuya eficacia ha sido validada clínicamente. Estos ejercicios proporcionan a los usuarios las habilidades que necesitan para aceptar retos.
El enfoque de Terapeuta Online es usar la tecnología para salvar la brecha en el acceso que existe entre los profesionales de la salud y aquellos que precisan sus servicios. Para que ese proceso sea más fluido, la compañía se asocia con empleadores y planes de salud para llevar terapia y consultoría de alta calidad a quienes la necesitan, sin importar lo más mínimo cuándo o bien dónde.
Consulte con su terapeuta o con su proveedor de seguro médico para ver si el servicio ya forma parte de su cobertura.
Asesoramiento y Terapia de pareja
Al tiempo que algunos servicios de terapia online ofrecen opciones para parejas que buscan fortalecer su relación, en Terapia En línea es el enfoque importante.
En la mayor parte de los casos, esto quiere decir que los dos miembros de la pareja trabajan juntos para alcanzar un propósito mutuo, al tiempo que en otros, es un individuo que está explorando formas de prosperar la comunicación y crear confianza. En todo caso, el propósito es idéntico: crear un vínculo más fuerte y durable basado en la confianza y la entendimiento.
El proceso empieza con un cuestionario que ayuda a la pareja y al terapeuta a entender mejor lo que esperan conseguir. Esto puede cambiar desde superar la infidelidad dentro de la relación o aprender a prosperar el sexo y la amedrentad, hasta sencillamente avivar el amor y el aprecio que se tienen el uno al otro.
La evaluación asimismo recoge información sobre las cualidades que los clientes del servicio pueden buscar en un terapeuta, ayudando a emparejarlos con alguien que esté mejor pertrechado para atender sus necesidades específicas.
Cuando se establece la conexión, se asigna al individuo o bien a la pareja, como al terapeuta, un espacio seguro on line que pueden usar para comunicarse. Este espacio está abierto las veinticuatro horas del día, los siete días de la semana y se puede acceder a él usando cualquier dispositivo conectado a Internet, incluyendo una computadora, una tableta o bien un teléfono inteligente.
Los participantes pueden compartir sus pensamientos, expresar sus sentimientos o expresar sus preocupaciones en un formato escrito que es perceptible tanto para el terapeuta como para su pareja. El consejero puede entonces contestar a los mensajes, proporcionando consejos y sugerencias para asistir a la pareja a superar cualquier inconveniente que enfrente.
Terapeutas para adolescentes
No hay duda de que los adolescentes modernos se enfrentan a un número significativo de desafíos que no existían para las generaciones precedentes. Gracias a los medios sociales, Internet y la omnipresencia de la tecnología en sus vidas, los adolescentes de en la actualidad son continuamente bombardeados con imágenes e historias que pueden provocar ansiedad, depresión y altos niveles de estrés.
Esto ha desarrollado un incremento trágico de nerviosismo, depresión y inconvenientes de autoestima, lo que a menudo conduce a trastornos alimentarios, ira extrema o bien otros comportamientos peligrosos. Afortunadamente, hay recursos libres para asistir a estos adolescentes como Terapeuta On-line, un servicio de telemedicina construido específicamente para los adolescentes que navegan en esos años difíciles.
Terapeuta On-line cuenta con terapeutas licenciados que se especializan en ayudar a los pequeños a solucionar una variedad de inconvenientes. Esto incluye aprender a lidiar con los matones, superar el estrés asociado con la escuela, evitar la presión de los compañeros y otros. Los consejeros asisten a sus pacientes a desarrollar valiosas habilidades de afrontamiento y herramientas de comunicación, mientras resuelven inconvenientes en sus relaciones con sus padres, amigos y compañeros de clase.
En esencia, el servicio ofrece un lugar seguro para que los adolescentes compartan sus pensamientos y sentimientos sin temor a ser juzgados o bien avergonzados. Si bien algunos adolescentes se anotan en el servicio absolutamente por su cuenta, la mayoría de las veces es uno de los progenitores quien empieza el contacto.
De la misma manera que con otros servicios de terapia on-line, se usa un cuestionario para asistir a los terapeutas a determinar dónde centrar su atención. Típicamente, los progenitores ayudan en el proceso de hallar el terapeuta adecuado para trabajar con su adolescente, quien entonces es convidado a unirse al servicio. Cuando se han conectado, el joven es libre de ponerse en contacto con su consejero de forma directa.
Gran parte de la comunicación tiene sitio en un ambiente de chat seguro y alcanzable en cualquier dispositivo inteligente. El adolescente y el terapeuta pueden intercambiar prudentemente mensajes para discutir cualquier tema o bien situación que cause preocupación o bien angustia. El chat en vivo asimismo está disponible para una comunicación más directa y las sesiones de chat por teléfono y por video también son una alternativa.
Los progenitores disponen de un conjunto separado de herramientas de comunicación que permiten a los consejeros proporcionar actualizaciones periódicas sobre el progreso de su hijo y contestar a preguntas concretas. En todo instante se respeta un riguroso nivel de confidencialidad en lo que se refiere al contenido de la conversación, y el consejero solo revela detalles en instantes de preocupación por la salud y la seguridad del adolescente.
Esto deja que un adolescente que busca ayuda consiga una atención más inmediata cuando la necesita, en lugar de tener que esperar una cita con un sicólogo más tradicional.
El uso de la tecnología también proporciona al adolescente un sentido extra de anonimato, que puede ser útil en el momento de romper barreras y conseguir que se abran.
