Terapia Cognitivo Conductual Grupal

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    Terapia Cognitivo Conductual Grupal

    Si tenemos un gran dolor en una pieza bucal, que no nos deja trabajar ni hablar… pensemos… ¿procuraríamos en la red un dentista sin coste? ¿O el dentista pero económico del mercado?

    Pues lógicamente no, ¿cierto?? Pensamos que en buena lógica, querríamos el mejor profesional que nuestro bolsillo pueda abonar, pues de ello depende nuestra salud presente pero asimismo la futura.

    Por esta razón, y sin menospreciar campañas de asesoramiento inicial gratis, que puedan asistirnos a ver si el terapeuta merece nuestra confianza, lo cierto es que el dicho de que lo económico sale caro, nunca fue mejor pensado que para este caso.

    Afirma Victor Kuppers que lo esencial sea lo esencial. Apliquemos la sensatez a las búsquedas que realizamos.

    ¿Queremos organizar nuestra vida o ponerle parches ? El terapeuta que escojas ha de ser de tu confianza, mas tu como paciente, tienes que merecer su confianza también, y ser sincero al contratarle, pudiendo llegar a acuerdos en el pago, de forma que el coste nunca sea el inconveniente a fin de que puedas dotar a tu vida del mejor asesoramiento personal.

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    Examinamos qué es la terapia on line modalidad que se aplica desde hace varios años a diferentes pacientes pacientes, y qué factores condicionan su eficiencia.

    De todas las modalidades de terapia que hay on line la más habitual y recomendable hoy es la videoconferencia ya que en ella el terapeuta y el paciente se encuentran y también interactúan tal y como si estuvieran en un mismo lugar.

    Por ejemplo, pueden verse con sus gestos, posturas, expresiones faciales y escucharse con el ritmo, fluidez y el tono.

    Todo esto ocurre en tiempo real, lo que ofrece una sensación de presencia que resulta esencial para el éxito del tratamiento.

    Esta comunicación no impide que se desarrolle algo esencial para el éxito del tratamiento, la alianza terapéutica.

    Se trata de un pacto estrecho de cooperación entre paciente y terapeuta, que solo persigue el mejorar al paciente.

    La terapia en línea es ideal para personas que tienen dificultades para desplazarse a la consulta por poner un ejemplo, minusvalías físicas, enfermedades eventuales, viajes continuados, desplazamientos prolongados vivienda en otros países con otra lengua, e incluso en casos con agorafobia cuando es un tratamiento inicial.

    También en casos, por servirnos de un ejemplo, con expatriados extranjeros pues imaginaos que se halla una persona en Pekín y va buscando ayuda sicológica, se la va a localizar en inglés o en chino, por consiguiente no podemos acceder a ese mundo sensible y el paciente no se siente tan comprendido.

    El procedimiento es igual a la terapia presencial

    Primero, se realiza una evaluación completa del paciente, con su historia, síntomas, cogniciones y análisis funcional.

    Se evalúa su grado de motivación y la posibilidad de trabajar en contenidos específicos entre las sesiones, todo ello dependiendo del terapeuta asignado.

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    De esta manera, se realiza una continuidad en el tratamiento y se busca la estrategia pero adecuada y también individualizada para alcanzar esos objetivos.

    Habitualmente, las sesiones se complementan con ejercicios y esquemas escritos del terapeuta, como registros conductuales que aporta el paciente.

    con lo que es esencial que el paciente maneje con soltura todos y cada uno de los detalles del programa de videoconferencia: la conexión, el vídeo, el audio, en envío y la preparación documentos.

    Es preciso que, además de esto, se aporte total privacidad y confidencialidad a las sesiones, aspectos que, en muchos casos, se ignoran empleando plataformas no cifradas e inapropiadas que no ampara la Ley de Protección de Datos Personales.

    Aconsejamos que las sesiones se lleven a cabo en un espacio íntimo, sin ruidos, sin interferencias de otras personas.

    Además la conexión a la red debe ser estable y ofrecer una velocidad que asegure la comunicación más fiel y natural, sin cortes ni intereferencias.

    El paciente debe proteger su dispositivos con antivirus para defenderse de cualquier troyano que robe su información.

    Y con todo esto acabamos las consideraciones sobre la mejor terapia on line.

    Esperamos que esta información haya sido de tu interés y si deseas subscribirste a nuestra plataforma, en los diferentes formularios para percibir la distinta información, que vayamos sacando en nuestras noticias.

    Un saludo.

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