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Los 9 mejores ejercicios y actividades para trabajar las emociones

Los 9 mejores ejercicios y actividades para trabajar las emociones son fundamentales en nuestra vida diaria. Trabajar nuestras emociones nos ayuda a entender y expresarnos mejor, ya que son nuestro principal medio de comunicación. Controlar nuestras emociones no consiste en imponer razonamiento ni en la represión, sino en el equilibrio entre diferentes procesos mentales y …

8 Consejos Para Superar La Traición De Un Amigo

La traición es una emoción dolorosa que puede desgastar nuestras amistades y dejar nuestro corazón roto. Cuando alguien que consideramos un amigo se vuelve contra nosotros, sentimos la pérdida de confianza, el abandono y el engaño. A pesar de esto, superar la traición de un amigo es posible con el tiempo y la debida atención …

Transformando la Escena del Teatro en la Sala de Terapia Gestalt: Un Camino hacia el Crecimiento Personal

La intersección entre el teatro y la terapia Gestalt es un camino fascinante hacia el crecimiento personal y la transformación profunda. Aunque a simple vista puedan parecer disciplinas divergentes, en realidad ambos comparten una serie de similitudes significativas que pueden facilitar este proceso de cambio. Esta tesina se nutre de las vivencias personales de sus …

La voz firme y la mirada curativa: Explorando la dinámica de la disfunción sexual masculina en Gestalt a lo largo de cinco años

La sexualidad es un aspecto integral y fundamental de la vida humana, pero también uno de los más complejos y desafiantes en términos de entendimiento y abordaje. En el caso de las disfunciones sexuales masculinas, estas pueden generar inseguridades, malestar emocional e incluso problemáticas relacionales. La terapia Gestalt proporciona una perspectiva única en la que …

Sinestesia de Terapias: Teatro Terapia Gestalt – Una Sinergia Creativa entre Teatro de la Vivencia y Terapia Gestalt

Este artículo aborda el tema emergente y avanzado de la sinestesia terapéutica, particularmente en relación al enfoque innovador y integrador llamado “Teatro Terapia Gestalt”. Este término destaca la sinergia creativa que se logra al combinar dos terapias distintas: el Teatro de la Vivencia y la Terapia Gestalt. La sinestesia aquí mencionada se refiere a la …

Maternaje Gestáltico: La Convergencia de Terapia y Vida Familiar en la Creciendo de Otros

El término “maternaje gestáltico” aborda una perspectiva única y enriquecedora sobre el papel de la maduración emocional, el acompañamiento terapéutico y el crecimiento personal tanto en el contexto de la vida familiar como dentro del marco terapéutico. En este artículo, analizaremos cómo el enfoque gestáltico permite establecer una convergencia entre las dos mencionadas esferas, destacando …

La Mirada Sistémica en Terapia Gestalt: Abordando la Comprensión Integral del Individuo y la Influencia de su Entorno Familiar

El tema central de este artículo es la integración de la mirada sistémica en la Terapia Gestalt, un enfoque terapéutico que busca abordar el individuo desde una perspectiva integral y comprensiva. La importancia de considerar tanto la experiencia fenomenológica del individuo como su entrelazamiento con su entorno familiar se resalta en esta propuesta metodológica. Además, …