Mostrando 3.384 resultado(s)
5. Aprende a soltar

Cómo se quita la sensación de vacío en el estómago

La sensación de vacío en el estómago puede ser causada por diversas razones, como el hambre, la ansiedad o el estrés. Si bien es una sensación común, puede resultar incómoda y afectar el bienestar de una persona. En este artículo, te explicaremos cómo se quita la sensación de vacío en el estómago y te brindaremos …

aplicacion de la terapia cognitivo conductual en el tept

aplicacion de la terapia cognitivo conductual en el tept

¿Qué es el TEPT? El Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) es una condición mental que se produce después de haber experimentado un evento traumático, como un accidente, una guerra, un desastre natural, una agresión sexual o un asalto. Los síntomas incluyen flashbacks, pesadillas, evitación de personas o lugares asociados con el trauma, ansiedad y depresión. …

Interacciones y contraindicaciones con medicamentos o condiciones médicas

Alivio efectivo: Flores de Bach para estrés y ansiedad

Las Flores de Bach son un sistema de medicina alternativa que fue desarrollado por el médico británico Edward Bach en la década de 1930. Estas gotas líquidas están hechas a base de extractos de flores silvestres y se utilizan como un remedio natural para tratar diferentes problemas emocionales y/o psicológicos, incluyendo el estrés y la …

Tratamiento y prevención

Domina psicológicamente a tu pareja con estas técnicas efectivas

Las relaciones amorosas suelen ser complicadas, y en muchas ocasiones, las parejas enfrentan problemas que pueden ser solucionados si se aplican las técnicas adecuadas. En este artículo, te enseñaremos cómo dominar psicológicamente a tu pareja usando técnicas efectivas basadas en la psicología, terapias y autoayuda. ¿Qué es la dominación psicológica? La dominación psicológica es una …