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Cuando personas de todas las edades se sienten culpables temer Es que no estás cumpliendo con las expectativas de alguien importante para ti. A menudo reprimirán su disfrute o comodidad en las cosas que quieren hacer para evitar una desaprobación real o imaginaria. Si eligen este camino, lo permiten. delito controlar los pensamientos y acciones …
Puntos clave Las personas están rodeadas de mensajes mixtos sobre encontrar, mantener y perder el amor. Uno de los objetivos más importantes para muchas personas es encontrar a alguien a quien amar. La amabilidad que nos mostramos a nosotros mismos nos hace más serviciales, compasivos y dispuestos a amar. El Día de San Valentín trae …
Puntos clave El desencadenamiento de las heridas de la infancia de cada pareja alimenta las discusiones y crea un bucle destructivo. La clave para romper el patrón es decirle a tu pareja lo que no les podías decir a tus padres cuando eras más joven. Puedes sanar las relaciones y las heridas del pasado defendiéndote …
Las personas que se convierten en parejas sexuales, cónyuges o amigos suelen estar relacionados por las mismas razones. Porque se atraen el uno al otro. Si la persona que te atrae es del mismo sexo que de costumbre sexual Parejas, en una nueva relación, hay momentos en que ustedes dos, o tal vez solo uno, …
Puntos clave Las relaciones tóxicas se caracterizan por la falta de confianza, respeto y comunicación sana. Las relaciones tóxicas pueden dañar nuestra salud mental y física, pero algunas personas se sienten atraídas repetidamente por parejas tóxicas. Detecte sus patrones de relación, desarrolle su autoestima y obtenga ayuda cuando la necesite. Libérate de la toxicidad. Fuente: …
Puntos clave La mejor manera de contrarrestar una miga de pan es posicionarla. El hecho de que tu pareja te abrume con demostraciones excesivas de afecto no significa que le debas todo tu tiempo y espacio. La zona gris de la infidelidad emocional puede lastimar a las personas tanto como la infidelidad sexual. Eric Ward …
Puntos clave Se puede utilizar un enfoque micro-mezzo-macro para analizar problemas de relación en enfermedades crónicas. Examinar la vergüenza a nivel micro, la confianza moderada en los demás y la conexión con la comunidad a nivel macro puede ayudar a aliviar las barreras en las relaciones. Un cambio en un nivel puede afectar a todos …
Ámate a ti mismo incluso cuando te sientas indigno. Mi médico me advirtió que comencé a sentirme peor al final del tratamiento y en las semanas siguientes. Tenía razón, y las emociones que brotaban dentro de mí me desconcertaban. El médico, por supuesto, se centró en la parte física de mi enfermedad. No estaba preparado …
Puntos clave En algunas situaciones, herir los sentimientos de alguien puede ser mejor que permanecer en silencio. Dar prioridad a la comodidad a corto plazo de alguien a veces puede ser a expensas de su bienestar a largo plazo. Hay experiencias emocionales positivas que se encuentran al otro lado de las interacciones incómodas. Ketu Subyanto/Pexel …
Puntos clave Las personas sienten dolor social cuando perciben que su pareja ha devaluado la relación. La angustia social también puede resultar del reconocimiento del daño a la autoestima. La devaluación relacional percibida, sea real o no, es socialmente dolorosa. En muchos casos, la devaluación relacional existe solo en la mente del perceptor y no …
