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Terapia Cognitivo Conductual Para Habilidades Sociales
Si tenemos un gran dolor en una pieza bucal, que no nos deja trabajar ni hablar… pensemos… ¿buscaríamos en la red un dentista gratis? ¿O bien el dentista mas económico del mercado?
Puesto que lógicamente no, ¿cierto?? Pensamos que en buena lógica, querríamos el mejor profesional que nuestro bolsillo pueda pagar, pues de ello depende nuestra salud presente pero asimismo la futura.
Por ello, y sin despreciar campañas de asesoramiento inicial gratis, que puedan asistirnos a ver si el terapeuta merece nuestra confianza, lo cierto es que el dicho de que lo barato sale caro, nunca fue mejor pensado que para este caso.
Afirma Victor Kuppers que lo importante sea lo importante. Apliquemos la sensatez a las buscas que realizamos.
¿Queremos organizar nuestra vida o ponerle parches ? El terapeuta que escojas ha de ser de tu confianza, mas tu como paciente, has de merecer su confianza asimismo, y ser honesto al contratarle, pudiendo llegar a acuerdos en el pago, de manera que el costo nunca sea el inconveniente a fin de que puedas dotar a tu vida del mejor asesoramiento personal.
Examinamos qué es la terapia online modalidad que se aplica desde hace varios años a distintos pacientes pacientes, y qué factores condicionan su eficiencia.
De todas las modalidades de terapia que hay on-line la más habitual y aconsejable hoy es la videoconferencia en tanto que en ella el terapeuta y el paciente se hallan y también interactúan como si estuviesen en un mismo lugar.
Por poner un ejemplo, pueden verse con sus ademanes, posturas, expresiones faciales y escucharse con el ritmo, fluidez y el tono.
Todo esto ocurre en tiempo real, lo que ofrece una sensación de presencia que resulta esencial para el éxito del tratamiento.
Esta comunicación no impide que se desarrolle algo esencial para el éxito del tratamiento, la coalición terapéutica.
Se trata de un pacto estrecho de colaboración entre paciente y terapeuta, que solo persigue el progresar al paciente.
La terapia online es idónea para personas que tienen dificultades para desplazarse a la consulta por ejemplo, minusvalías físicas, enfermedades eventuales, viajes continuados, desplazamientos prolongados vivienda en otros países con otra lengua, e incluso en casos con agorafobia cuando es un tratamiento inicial.
Asimismo en casos, por servirnos de un ejemplo, con expatriados extranjeros puesto que imaginaos que se halla una persona en Pekín y va buscando ayuda sicológica, se la va a hallar en inglés o bien en chino, por ende no podemos acceder a ese planeta sensible y el paciente no se siente tan comprendido.
El procedimiento es igual a la terapia presencial
Primero, se efectúa una evaluación completa del paciente, con su historia, síntomas, cogniciones y análisis funcional.
Se valora su grado de motivación y la posibilidad de trabajar en contenidos específicos entre las sesiones, todo ello en dependencia del terapeuta asignado.
De esta manera, se realiza una continuidad en el tratamiento y se busca la estrategia mas conveniente y también individualizada para lograr esos objetivos.
Habitualmente, las sesiones se complementan con ejercicios y esquemas escritos del terapeuta, como registros conductuales que aporta el paciente.
por lo que es esencial que el paciente maneje con soltura todos y cada uno de los detalles del programa de videoconferencia: la conexión, el video, el audio, en envío y la preparación documentos.
Es necesario que, además, se aporte total privacidad y confidencialidad a las sesiones, aspectos que, en muchos casos, se ignoran empleando plataformas no encriptadas y también inapropiadas que no ampara la Ley de Protección de Datos Personales.
Recomendamos que las sesiones se realicen en un espacio íntimo, sin ruidos, sin interferencias de otras personas.
Además de esto la conexión a internet ha de ser estable y ofrecer una velocidad que asegure la comunicación más fiel y natural, sin cortes ni intereferencias.
El paciente debe proteger su dispositivos con antivirus para defenderse de cualquier troyano que robe su información.
Y con todo esto acabamos las consideraciones sobre la mejor terapia en línea.
Aguardamos que esta información haya sido de tu interés y si quieres suscribirte a nuestra plataforma, en los diferentes formularios para recibir la diferente información, que vayamos sacando en nuestras noticias.
Un saludo.
