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Si tenemos un gran dolor en una pieza bucal, que no nos deja trabajar ni hablar… pensemos…
¿buscaríamos en internet un dentista sin coste? ¿O el dentista pero barato del mercado?
Puesto que como resulta lógico no, ¿cierto?? Consideramos que en buena lógica, querríamos el mejor profesional que nuestro bolsillo pueda abonar, puesto que de ello depende nuestra salud presente mas asimismo la futura.
Por este motivo, y sin menospreciar campañas de asesoramiento inicial gratis, que puedan asistirnos a ver si el terapeuta merece nuestra confianza, lo cierto es que el dicho de que lo económico sale costoso, nunca fue mejor pensado que para el caso que nos ocupa.
Dice Victor Kuppers que lo esencial sea lo importante. Apliquemos la sensatez a las búsquedas que efectuamos. ¿Deseamos organizar nuestra vida o ponerle parches ? El terapeuta que escojas debe ser de tu confianza, mas tu como paciente, has de merecer su confianza asimismo, y ser sincero al contratarle, pudiendo llegar a acuerdos en el pago, de manera que el precio jamás sea el problema para que puedas dotar a tu vida del mejor asesoramiento personal.
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El agobio se manifiesta de varias formas. Ya sea por inconvenientes en el trabajo, intranquilidad en el hogar, sentimientos de pena o cualquier otra cosa que afecte a su día tras día, hay muchas cosas que pueden pesar en su bienestar mental, y manejar ese peso es de manera frecuente considerablemente más fácil de decir que de hacer.
Pero ser consciente de su salud mental no es solo para aquellos que se sienten abrumados por el agobio, la ansiedad o bien la depresión. Afecta a todo el mundo. De exactamente la misma manera que correr unos kilómetros al día o levantar pesas en casa hace que la gente se sienta físicamente en forma, cuidar de tu psique asimismo es importante. No obstante, localizar un procedimiento adecuado de ayuda puede ser frecuentemente una parte problemática de la busca de ayuda.
Esto se ha transformado en algo en especial cierto en estos momentos, ya que es una práctica común que las personas pasen tanto tiempo como puedan apartadas en casa. Incluso si fuesen capaces de aventurarse, los lugares que frecuentan en general se cierran temporal o bien de manera permanente, cortando ciertamente las vías de ayuda anteriormente establecidas y bloqueando las nuevas.
El papel de la telemedicina
El hecho de que el acceso sea mucho más limitado no quiere decir que debas dejar de lado el manejo de tu salud mental. Como ocurre con una extensa gama de servicios de telemedicina, hay muchos recursos diseñados para conectar a la gente con especialistas en salud mental. Esto puede ocurrir a través de llamadas telefónicas, videochats, mensajes instantáneos o bien aplicaciones para teléfonos inteligentes, cada una de las cuales está desarrollada para asistir a diagnosticar una amplia variedad de enfermedades. Algunos también pueden recetar medicamentos.
La idea es que a través del uso de la tecnología, más personas pueden tener acceso a exámenes médicos asequibles en un horario más recomendable, aun mientras que están apartadas en casa. Muchos servicios de telemedicina ofrecen acceso a psicólogos y terapeutas capaces de ayudar a los pacientes a superar los problemas de salud mental. Si bien no es una meta primordial para esas empresas, sí proporciona un nivel adicional de atención que sus pacientes quizá no reciban en otros lugares.
También hay múltiples empresas de telemedicina que se centran principalmente en suministrar terapia online. Si bien la base de estas empresas comenzó como una forma de que las personas se comprometiesen con un consejero desde la comodidad de su propio hogar, su papel ha crecido sustancialmente con el acceso a lugares físicos no disponibles.
Por encima de todo, dan un recurso muy necesario para cualquiera que busque apoyar su bienestar mental. Pero la terapia on-line está lejos de ser una talla única. Para ayudar a clasificar lo que está libre, hemos reunido los mejores servicios libres, desde aquellos diseñados para ofrecer el mejor apoyo de salud mental a otros destinados a ayudar a las parejas a robustecer su relación.
Al tiempo que algunos sitios de telemedicina ofrecen asesoramiento y terapia como uno de sus muchos servicios, Terapeuta Online se centra únicamente en proporcionar el mejor apoyo de salud mental posible. El servicio ofrece opciones tanto para individuos para parejas e inclusive tiene un servicio de asesoramiento separado para adolescentes.
Cada uno de los terapeutas empleados por Terapeuta On line tiene licencia y acreditación en su campo y han pasado por un exhaustivo procedimiento de investigación ya antes de unirse al equipo. Esto ayuda al servicio a sostener un elevado nivel de profesionalismo y conocimiento, asegurando que los pacientes reciban la más alta calidad de atención posible.
Una de las mayores fortalezas del enfoque de Terapeuta On line es la flexibilidad que ofrece a sus clientes del servicio. Otros servicios asisten a emparejar a los pacientes con un terapeuta utilizando cuestionarios y algoritmos, mas en Terapeuta On line, el cliente del servicio tiene el control total sobre la selección de un terapeuta con el que quiere trabajar.
Los miembros pueden filtrar su busca de un consejero basándose en tipos de terapia practicada y más. La meta es emparejar al paciente con la persona conveniente para asistirle a trabajar hacia una mejor salud mental, que empieza con los dos individuos estando completamente cómodos el uno con el otro.
Se puede acceder a los servicios de Terapeuta En línea a través del teléfono, vídeo chat y aplicaciones de correo y reciben un número ilimitado de sesiones de terapia, lo que da a este servicio un gran valor para cualquiera que trabaje en la mejora del estado de su salud mental.
Para un ambiente de terapia confortable
La idea detrás de Terapeuta On-line es crear un entorno seguro, cómodo y condescendiente para aquellos que procuran asesoramiento profesional en línea. Terapeuta On-line, ofrece asistencia para individuos, parejas y adolescentes, con terapeutas expertos en cada una de esas áreas.
El proceso comienza con los posibles pacientes que primero toman una evaluación en línea de su salud mental actual, incluyendo sus niveles de ansiedad y su historial de depresión. Esto permite a Terapeuta Online entender mejor sus preocupaciones actuales y conectarlos con el terapeuta que mejor se adapte a sus necesidades individuales.
En el momento en que se establece la correspondencia, el paciente puede empezar a comunicarse directamente con su terapeuta personal a través de una función de chat a través del sitio web de Terapeuta Online. Esto les da acceso 24/7 a un profesional de la salud mental, facilitando un diálogo abierto cuando o bien donde sea preciso. Para necesidades más urgentes y apremiantes, asimismo se pueden programar videoconferencias, lo que da una conexión más íntima y también inmediata.
Terapeuta En línea está cubierto por una serie de importantes planes de salud y de asistencia a los empleados, lo que lo hace alcanzable a un elevado número de personas.
Para el acceso ilimitado de los terapeutas
En Terapeuta Online, la meta es suprimir tantas barreras como resulte posible para conectar a los profesionales de la salud y los pacientes. Para ello, los nuevos clientes realizan una evaluación veloz y fácil de su estado mental actual para comenzar antes de que el servicio les conecte con el terapeuta que más se ajuste a sus necesidades, teniendo presente el sexo, la edad y la satisfacción general de la vida.
Una vez emparejados entre sí, los consejeros pueden ser contactados mediante mensajes, chat, teléfono y videoconferencia desde una computadora, un teléfono inteligente o un dispositivo móvil.
Gran parte de lo que ofrece Terapeuta On-line semeja bastante similar a otros servicios de terapia online, mas Terapeuta On-line verdaderamente ofrece mucho valor recurrente. Especialmente cuando las sesiones de terapia individual.
Cada uno de los terapeutas que están disponibles a través de Terapeuta En línea está autorizado para trabajar con los pacientes. Todos los consejeros han logrado una maestría o bien un doctorado en su campo y han pasado los requisitos de licencia estatal y local para servir como profesionales de la salud mental.
El acertadamente llamado Online-Therapy se considera la caja de herramientas de terapia online definitiva, ofertando a los clientes del servicio una serie de importantes recursos para asistirles en su viaje de salud mental.
Además de ofrecer servicios de chat y mensajes en vivo para comunicarse con un terapeuta, el sitio asimismo ofrece hojas de trabajo interactivas, un diario para registrar los pensamientos y las emociones, un planificador de actividades e incluso videos de yoga.
Diseñada para marchar con cualquier dispositivo, la Terapia en Línea hace que la conexión con un consejero sea rápida y simple. El servicio se centra en el empleo de técnicas de terapia cognitiva conductual, dejando a los usuarios auto dirigir ciertos aspectos del proceso mientras que proporciona una alternativa para interactuar con un terapeuta profesional cuando sea preciso. Utilizando las herramientas de comunicación del sitio, los pacientes pueden enviar un número ilimitado de mensajes a su médico mientras trabajan hacia un estado mental más saludable.
Mas Terapia On line brilla como una alternativa para aquellos que se auto-motivaron y se concentraron en prosperar su salud mental. Aquellos que les agrada la responsabilidad que viene con un ocasional check-in con su terapeuta, mas no necesariamente precisan largas sesiones regulares. Este servicio asimismo es accesible.
Para un simple acceso basado en aplicaciones
Terapeuta On line promete ofrecer apoyo de salud mental de alta calidad las veinticuatro horas del día, siete días a la semana. A través de el uso de un dispositivo móvil, los usuarios obtienen acceso bajo demanda a un equipo de consejeros, terapeutas y entrenadores de vida que se especializan en ayudar a los pacientes a reducir sus niveles de estrés y a manejar la ansiedad de manera más efectiva.
Mediante teléfonos inteligentes, los pacientes pueden conectarse para conversar con un consejero a cualquier hora del día o de la noche dependiendo de los terapeutas. Si precisan más apoyo, asimismo pueden organizar una sesión de vídeo, lo que les deja hablar directamente con un terapeuta que puede darles un nivel de atención más profundo y personal. La aplicación asimismo da acceso al catálogo de contenidos interactivos de Terapia En línea, cuya eficacia ha sido validada clínicamente. Estos ejercicios dan a los usuarios las habilidades que necesitan para asumir retos.
El enfoque de Terapeuta En línea es usar la tecnología para salvar la brecha en el acceso que existe entre los profesionales de la salud y aquellos que necesitan sus servicios. Para que ese proceso sea más fluido, la compañía se asocia con empleadores y planes de salud para llevar terapia y asesoría de alta calidad a quienes la precisan, sin importar un mínimo en qué momento o bien dónde.
Consulte con su terapeuta o con su proveedor de seguro médico para poder ver si el servicio ya forma parte de su cobertura.
Asesoramiento y Terapia de pareja
Al tiempo que algunos servicios de terapia en línea ofrecen opciones para parejas que buscan fortalecer su relación, en Terapia En línea es el enfoque esencial.
En la mayoría de los casos, esto quiere decir que los dos miembros de la pareja trabajan juntos para lograr un objetivo mutuo, mientras que en otros, es un individuo que está explorando formas de progresar la comunicación y crear confianza. En todo caso, la meta es idéntico: crear un vínculo más fuerte y durable basado en la confianza y la entendimiento.
El proceso comienza con un cuestionario que ayuda a la pareja y al terapeuta a comprender mejor lo que esperan lograr. Esto puede variar desde superar la infidelidad en la relación o bien aprender a prosperar el sexo y la amedrentad, hasta sencillamente avivar el amor y el aprecio que se tienen el uno al otro.
La evaluación asimismo recoge información sobre las cualidades que los clientes pueden buscar en un terapeuta, ayudando a emparejarlos con alguien que esté mejor pertrechado para atender sus necesidades específicas.
Una vez que se establece la conexión, se asigna al individuo o bien a la pareja, como al terapeuta, un espacio seguro en línea que pueden utilizar para comunicarse. Este espacio está abierto las 24 horas del día, los siete días de la semana y se puede acceder a él usando cualquier dispositivo conectado a Internet, incluyendo una computadora, una tableta o un teléfono inteligente.
Los participantes pueden compartir sus pensamientos, expresar sus sentimientos o expresar sus preocupaciones en un formato escrito que es perceptible tanto para el terapeuta para su pareja. El consejero puede entonces responder a los mensajes, dando consejos y sugerencias para asistir a la pareja a superar cualquier problema que enfrente.
Terapeutas para adolescentes
Está claro que los adolescentes modernos se encaran a un número significativo de desafíos que no existían para las generaciones anteriores. Gracias a los medios sociales, Internet y la omnipresencia de la tecnología en sus vidas, los adolescentes de hoy en día son continuamente bombardeados con imágenes y también historias que pueden provocar ansiedad, depresión y altos niveles de estrés.
Esto ha desarrollado un incremento dramático de nerviosismo, depresión y inconvenientes de autoestima, lo que de forma frecuente conduce a trastornos alimentarios, ira extrema o bien otros comportamientos peligrosos. Por fortuna, hay recursos disponibles para asistir a estos adolescentes como Terapeuta On-line, un servicio de telemedicina construido específicamente para los adolescentes que navegan en esos años difíciles.
Terapeuta On line cuenta con terapeutas licenciados que se especializan en ayudar a los niños a solucionar una pluralidad de inconvenientes. Esto incluye aprender a lidiar con los matones, superar el estrés asociado con la escuela, eludir la presión de los compañeros y otros. Los consejeros ayudan a sus pacientes a desarrollar valiosas habilidades de afrontamiento y herramientas de comunicación, mientras que resuelven problemas en sus relaciones con sus progenitores, amigos y compañeros de clase.
En esencia, el servicio ofrece un sitio seguro para que los adolescentes compartan sus pensamientos y sentimientos sin temor a ser juzgados o bien abochornados. Aunque ciertos adolescentes se anotan en el servicio absolutamente por su cuenta, la mayor parte de las veces es uno de los padres quien comienza el contacto.
Al igual que con otros servicios de terapia on line, se utiliza un cuestionario para asistir a los terapeutas a determinar dónde centrar su atención. Típicamente, los padres ayudan en el proceso de localizar el terapeuta conveniente para trabajar con su adolescente, quien entonces es convidado a unirse al servicio. Una vez que se han conectado, el joven es libre de ponerse en contacto con su consejero directamente.
Una gran parte de la comunicación tiene sitio en un ambiente de chat seguro y accesible en cualquier dispositivo inteligente. El adolescente y el terapeuta pueden intercambiar prudentemente mensajes para discutir cualquier tema o bien situación que cause preocupación o bien angustia. El chat en vivo asimismo está libre para una comunicación más directa y las sesiones de chat por teléfono y por video también son una opción.
Los padres disponen de un conjunto separado de herramientas de comunicación que permiten a los consejeros proporcionar actualizaciones periódicas sobre el progreso de su hijo y contestar a preguntas concretas. En todo instante se respeta un estricto nivel de confidencialidad en lo que se refiere al contenido de la conversación, y el consejero solo revela detalles en momentos de preocupación por la salud y la seguridad del adolescente.
Esto deja que un adolescente que busca ayuda obtenga una atención más inmediata cuando la precisa, en vez de tener que aguardar una cita con un psicólogo más tradicional.
El empleo de la tecnología asimismo da al adolescente un sentido extra de anonimato, que puede ser útil a la hora de romper barreras y conseguir que se abran.
