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La música siempre ha sido una herramienta poderosa para ayudar a las personas a superar momentos difíciles. En este sentido, Acordes Sense Tu es una técnica terapéutica que utiliza la música como medio para tratar a personas en estado de shock o traumatizadas. A continuación, te contamos todo lo que necesitas saber sobre esta técnica …
estaba estresado ansioso ¿Recientemente? No te rindas, es una respuesta natural a los momentos difíciles. El estrés no es necesariamente malo. Puede motivarnos y estimularnos a la acción. Sin él, es posible que algunas personas ni siquiera puedan levantarse de la cama por la mañana. El estrés nos recuerda que debemos reaccionar ante la vida. …
Puntos clave La severidad de la adicción varía de baja a alta, siendo los niveles altos el mejor predictor de dejar de fumar sin éxito. Esforzarse más puede generar más intentos para dejar de fumar, pero no más, según la gravedad de la adicción. La confianza emocional y la creencia en la propia capacidad para …
Puntos clave Las medidas anti-LGBTQIA+, como la discriminación en la escuela, tienen graves consecuencias para los jóvenes, que van desde la ansiedad y la depresión hasta el suicidio. La validación comunitaria de los jóvenes LGBTQIA+ es importante para su bienestar, incluida la reducción de las tasas de suicidio. Como espectadores, cada uno de nosotros puede …
Las Flores de Bach son una terapia alternativa ampliamente utilizada para tratar desequilibrios emocionales y promover el bienestar. Desarrolladas por el médico inglés Edward Bach en la década de 1930, estas esencias florales se han ganado un lugar importante en la medicina natural. Sin embargo, existen muchos mitos y conceptos erróneos sobre las Flores de …
La parálisis cerebral es un trastorno del movimiento y la postura que puede generar dificultades emocionales en los niños que la padecen. Por ello, la terapia emocional se vuelve fundamental para mejorar su calidad de vida y ayudarles a desarrollar habilidades para gestionar sus emociones. En este artículo te presentamos algunas actividades efectivas que pueden …
La terapia de conducta es una forma de tratamiento psicológico que se centra en modificar los patrones de comportamiento disfuncionales. La intención paradójica es una técnica utilizada en terapia de conducta que consiste en prescribir al paciente el comportamiento que desea cambiar, pero de una manera exagerada o paradójica. En lugar de tratar de eliminar …
point clé La proclamation de l’oracle a incité Socrate à développer sa propre façon unique de pratiquer la philosophie. Si les sophistes de son temps ont essayé de montrer leur savoir, Socrate a essayé de montrer sa propre ignorance et celle de tous les autres. La méthode de Socrate, la méthode d’Elencus, pouvait conduire à …
La terapia ocupacional es una disciplina de la salud que se enfoca en mejorar la calidad de vida de las personas a través de la realización de actividades diarias y significativas. Esta terapia se utiliza para tratar a personas de todas las edades que tienen dificultades físicas, mentales o emocionales. Abordajes de la terapia ocupacional …
La conducta humana es un tema central en el campo de la psicología, ya que nos permite comprender cómo las personas interactúan con su entorno y cómo esto afecta su bienestar emocional y mental. Estudiar la conducta nos ayuda a identificar patrones, entender las motivaciones y analizar las respuestas de las personas ante diferentes estímulos. …